Ask our specialists
Arthroscopy
Πόνοι σε σώμα με σκολίωση, χονδροπάθεια, στένωση ώμου και μούδιασμα

Πόνοι σε σώμα με σκολίωση, χονδροπάθεια, στένωση ώμου και μούδιασμα

Έχω εδώ και 6 μήνες διάχυτους πόνους σε διάφορα σημεία του σώματος, στη μέση, στα γόνατα, στους αστραγάλους, στους αγκώνες, στους καρπούς και στους ώμους. Έχω διαγνωστεί με μικρού βαθμού σκολίωση, χονδροπάθεια στα γόνατα, οπίσθια διαπλάτυνση του Ο4-Ο5 χωρίς να ασκεί πιεστικά φαινόμενα, στον ένα ώμο με στένωση υπακρωμιακού χώρου. Ο φυσικοθεραπευτής μου είπε επίσης ότι οι επιγονατίδες μου δεν έχουν σωστή τροχιά και ότι τα νεύρα μου φαίνεται να έχουν πολλή ένταση. Νιώθω μούδιασμα στο γλουτό, ενοχλήσεις στα γόνατα σε καθημερινή βάση και ο πόνος στα υπόλοιπα σημεία έρχεται και φεύγει. Έχω κάνει εξετάσεις για αρθρίτιδα και βγήκαν καθαρές. Δεν ξέρω τι έχω και πού μπορώ να απευθυνθώ για να βρω λύση.

Submitted on 08/11/2025

8 specialists answered

Εφόσον έχετε ήδη κάνει τη διαδρομή ορθοπεδικός - διαγνωστικός έλεγχος - φυσικοθεραπευτής, πρέπει απλά να κάνετε υπομονή και να εμπιστευτείτε τον θεραπευτή σας. Τα χρόνια προβλήματα θέλουν υπομονή και συνέπεια αλλά το ασκησιολόγιο το οποίο τελικά θα ακολουθήσετε, θα σας βοηθήσει με τα συμπτώματα.

Rebalance Athens 10,0

Physiotherapist | Koukaki

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας.
Γενικά καλό είναι να σας εξετάσει κάποιος για να σας πει υπεύθυνα άποψη. Από αυτά που λέτε πάντως θα έλεγα αν δεν βρίσκετε ανακούφιση να δείτε μήπως έχετε ινομυαλγία η κάποιο άλλο σύνδρομο χρόνιου πόνου με ρευματολόγο. Επειδή δεν αναφέρετε φύλλο ,ηλικία ,εργασία κλπ υπό συνθήκες θα μπορούσε να συνυπάρχουν όλα αυτά χωρίς ινομυαλγία ή κάτι παρόμοιο . Πχ σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Papastratis Ilias 10,0

Physiotherapist | Ampelokipoi
ΠΗΡΑΤΕ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ LYRICA ΑΠΟ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΑΣ ?

Georgiadis Athanasios 9,8

Rheumatologist | Ioannina
Καλησπέρα σας. Από την περιγραφή σας φαίνεται πως ο πόνος που βιώνετε δεν σχετίζεται με μία μόνο πάθηση, αλλά με ένα γενικευμένο μοτίβο μυοπεριτονιακής δυσλειτουργίας. Όταν οι ιστοί βρίσκονται σε συνεχή ένταση, δημιουργούνται ενεργά trigger points σε διάφορες περιοχές (μέση, γλουτοί, γόνατα, ώμοι κ.λπ.), τα οποία προκαλούν αντανακλαστικούς πόνους, μουδιάσματα ή αισθήματα καψίματος σε σημεία που συχνά δεν αντιστοιχούν στην πραγματική πηγή του προβλήματος.

Η υπερευαισθησία του νευρικού συστήματος και η αυξημένη «ένταση των νεύρων» που ανέφερε ο φυσικοθεραπευτής σας ενισχύουν αυτή την εικόνα. Σε τέτοιες περιπτώσεις χρειάζεται ...ολοκληρωμένη φυσικοθεραπευτική προσέγγιση, με έμφαση στην αποσυμπίεση των ιστών, στην απενεργοποίηση των trigger points και στη σταδιακή εξισορρόπηση της κινητικότητας σε όλο το σώμα.

Θα ήταν καλό να γίνει αξιολόγηση από φυσικοθεραπευτή με εμπειρία στον χρόνιο και διάχυτο πόνο, ώστε να εντοπιστούν οι κύριες πηγές επιβάρυνσης και να σχεδιαστεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης που θα μειώσει σταδιακά τα συμπτώματα και θα επαναφέρει την ισορροπία στο σώμα σας. Read more

PHYSIOTHERAPY RITUALS - Ζουμπλιού Χρυσάνθη - Γεόμελος Αναστάσιος 9,7

Physiotherapist | Piraeus
Η φυσικοθεραπεία είναι αυτή που σας οδηγήσει σε καλά θεραπευτικά αποτελέσματα

Vogiatzis Harilaos 9,7

Physiotherapist | Thessaloniki
Από την περιγραφή σας, φαίνεται πως τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε χρειάζονται μια πιο ολοκληρωμένη αξιολόγηση, καθώς προέρχονται πιθανότατα από συνδυασμό παραγόντων και όχι από μία μόνο αιτία. Από τα ευρήματα που αναφέρετε (ήπια σκολίωση, χονδροπάθεια, στένωση υπακρωμιακού χώρου, οπίσθια διαπλάτυνση Ο4–Ο5) φαίνεται ότι υπάρχουν κάποιες μηχανικές επιβαρύνσεις. Ωστόσο, η διάχυση και η εναλλαγή των συμπτωμάτων υποδεικνύουν ότι πιθανόν εμπλέκεται και δυσλειτουργία στο νευρομυϊκό ή στο νευρικό σύστημα, όπως νευροδυναμική ένταση ή ευαισθητοποίηση στον πόνο.

Αφού οι εξετάσεις για αρθρίτιδα είναι καθαρές, είναι σημαντικό να ληφθεί πλήρες ...ιστορικό, που να περιλαμβάνει τον τρόπο ζωής, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας, τις επαγγελματικές στάσεις, τυχόν φαρμακευτική αγωγή και τη χρονική έναρξη των συμπτωμάτων. Αυτά τα στοιχεία βοηθούν να καθοριστεί αν πρόκειται κυρίως για μηχανικής ή νευρομυϊκής φύσης πρόβλημα.

Η εξειδικευμένη φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση είναι καθοριστική· μέσα από ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα επανεκπαίδευσης κίνησης, ενδυνάμωσης και νευρομυϊκής αποκατάστασης μπορεί να επιτευχθεί σταδιακή βελτίωση. Παράλληλα, η συνεργασία με ιατρό φυσικής ιατρικής και αποκατάστασης (Φυσίατρο) συμβάλλει σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και στη δημιουργία του κατάλληλου πλάνου αποκατάστασης. Read more

Λιανού Κατερίνα 10

Physiotherapist | Kallithea
Καλησπερα, η συμπτωματολογια που περιγραφεται χρηζει ολιστικης αντιμετωπισης και οχι μεμονωμενης. Χρειαζεστε εκτιμηση απο ειδικο και ειναι πολυ πιθανο να επωφελειθειται απο βελονισμο .

Μουρίκης Ευάγγελος 10,0

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Gizi
Αυτά που σας είπε ο συνάδελφος αν είναι έτσι όπως τα λέτε έχουν ανακρίβειες. Υποψιάζομαι ότι έχετε ινομυαλγία αλλά πρέπει να μιλήσετε από κοντά με κάποιον ειδικό που να ασχοληθεί λεπτομερώς με το ιστορικό σας. Καλέστε μας αν θέλετε

Manualphysiotherapy 9,9

Physiotherapist | Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.