Καλησπέρα είμαι 54 χρονών. Έκανα πέρσι τον Ιανουάριο χειρουργείο στην ποδοκνημική άρθρωση με κομμένους συνδέσμους.S93.2 λέει η διάγνωση, ρήξη συνδέσμων αστραγάλου- άκρου ποδός. Το θέμα είναι ότι μετά από 5 μήνες,φυσικοθεραπείες κτλ. περπάτησα. Έκτοτε έχω αλλάξει 3 δουλειές γιατί αδυνατω να σταθώ όρθια για πολύ ώρα. Το πόδι πρήζεται, γίνεται σκληρό και πονάει αφόρητα παρά το ότι έχει κινητικότητα. Τι μπορώ να κάνω για αυτό;
Καλησπέρα σας. Θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας το γιατί. Γενικά θα πρέπει να δείτε αν μπορείτε να κάνετε κάτι για πλήρη αποκατάσταση.ε τις κατάλληλες φυσικοθεραπείες και με ειδικευμένο ασκησιολόγιο για ενδυνάμωση , βελτίωση της κινητικότητας και του ελέγχου της κίνησης και την ισορροπία.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Physiotherapist | Ampelokipoi
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
Θέλει χρόνο και κόπο η αποκατάσταση, χρειάζονται ενδυναμώσεις άρα φυσιοθεραπειες και εργοθεραπείας. Ο κατάλληλος για να σας βοηθήσει είναι ο γιατρός σας, πείτε του πως νιώθετε για να σας δώσει μια λύση.
Ποδολόγος - Αισθητικός | Keratsini
Το σωστό είναι να σας ξαναδεί ο γιατρός σας κ αν χρειαστεί να επαναλάβετε κάποια εξεταση
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos
Πρέπει να συνεχίσετε την αποκατάσταση προφανώς δεν έχει ολοκληρωθεί ο κύκλος της επούλωσης προληπτικά η φυσικοθεραπεία συνεχίζεται
Physiotherapist | Thessaloniki
Μπορείτε να δοκιμάσετε να φοράτε μια κάλτσα διαβαθμισμένης συμπίεσης διότι μάλλον η ορθοστασία είναι το πρόβλημά σας. Επίσης αν εργάζεστε σε όρθια θέση κάθε τόσο να σηκώνεστε στις μύτες των ποδιών 10-15 φορές, να κάθεστε όσο μπορείτε με το πόδι σε κάποιο σκαμνί ή καρέκλα και κουνάτε το πέλμα. Εαν είναι δυνατόν, περιορίστε την ορθοστασία αλλά να περπατάτε γενικά πάντα στα όρια που δεν πονάτε πολύ
Physiotherapist | Glyfada
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.