en
Find a specialist
Smaragda Strouba Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment 9 Photos

Strouba Smaragda MSc

Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια Mets

Psychologist
10 | 11 reviews
  • 1 '
Location

Karea 26, Mets, Attica

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Στρούμπα Σμαράγδα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Μετς. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University Of Reading, καθώς και κάτοχος πτυχίου φιλοσοφίας, παιδαγωγικής και ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Ψυχική Υγεία (MSc Mental Health Studies) στο Institute of Psychiatry του King’s College London ενώ έχει λάβει τετραετή Εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα στην Ψυχική Υγεία Εφήβου-Παιδιού, Ανάγκες της Οικογένειας, Προαγωγή της Ψυχική Υγείας οικογενειών με παιδιά-εφήβους ενώ εργάστηκε ως Ψυχολόγος στο Προ-Αναχωρησιακό Κέντρο Κράτησης Αλλοδαπών Κορίνθου, στη Mονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων "Νέα Θάλπη", στη ΜΚΟ- Μαζί Για Το Παιδί. Στο παρελθόν διετέλεσε Research Assistant στο South London and Maudsley NHS Foundation Trust και Συντονίστρια Δραστηριοτήτων σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων και Σύμβουλος προαγωγής της υγείας σε σχολεία. Τέλος, έχει πραγματοποιήσει την κλινική πρακτική της στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο του Λονδίνου και στο South London and Maudsley NHS Foundation Trus. Στο γραφείο της αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών αξιοποιώντας την επιστημονική της αρτιότητα και την πείρα της κι έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

  • Professional Identification Number: 5179/16/10/2014
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Treatment of mourning
  • Couple therapy
  • Interpersonal relationships
  • Individual psychotherapy
  • Parental counseling
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Psychosomatic diseases
11 patients' recommendations

Theoretical Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 11 reviews

Real reviews for real people

He/she investigated my illness/condition in detail
10
He/she was trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity.

  • All (11)
  • Positive (11)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
Αναστασία • 1 review
Η κυρία Στρούμπα ήταν πολύ βοηθητική, έδειξε κατανόηση και αποδοχή! Τη συστήνω θερμά.
25 November 2022
10.0
Alexandros • 1 review
Καταρτισμένη επιστήμονας! Έδειξε πραγματικό ενδιαφέρον και ένιωσα αμέσως οικεία να την εμπιστευτώ
23 November 2022
10.0
Maria • 2 reviews
Ευγενική και άμεση. Το διάστημα που συνεργάζομαι μαζί της έχω νιώσει την ασφάλεια και την αποδοχή για να ανοίξω δύσκολα θέματα που για πολύ καιρό δεν εξέφραζα σε κανέναν. Τη συνιστώ!
22 November 2022
10.0
Nicole • 1 review
H ψυχολόγος κ. Στρούμπα απο τη πρώτη κιόλας συνεδρία μου ενέπνευσε ασφάλεια και επαγγελματισμό και με έκανε να αισθανθώ πως έχω να κάνω με μια άρτια εκπαιδευμένη επιστήμονα η οποία γνωρίζει ακριβώς πως να χειριστεί τον κάθε θεραπευόμενο και να τον βοηθήσει στην επίλυση των προβλημάτων του.
26 September 2022
10.0
Anastasia • 1 review
Με την κ.Στρούμπα έχουμε ξεκινήσει διαδικτυακές συνεδρίες και μου εμπνέει εμπιστοσύνη.Αισθάνθηκα άνετα απο το πρώτο λεπτό παρά τη γεωγραφική απόσταση και ένιωσα οτι κατανόησε τα θέματα μου εις βάθος.Μέχρι τώρα είναι πολύ βοηθητική σε όλα τα θέματα και τις δυσκολίες και θα συνεχίσω
08 September 2022
10.0
Mar • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας, με ενσυναίσθηση και κατανόηση. Ένιωσα άνετα να μιλήσω μαζί της για θέματα που με απασχολούν καιρό καθώς η ίδια με τις κατάλληλες ερωτήσεις και τον τρόπο της μου έδωσε το χώρο που χρειαζόμουν και δημιούργησε ένα όμορφο κλίμα. Έδειχνε ενδιαφέρον για όσα της έλεγα, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και ασφάλεια. Επίσης ο χώρος ήταν πολύ όμορφος και προσεγμένος. Σκοπεύω να συνεχίσω τις συνεδριες με την κα Στρούμπα.
07 September 2022
10.0
Maria • 1 review
Από την πρώτη μου κιόλας συνέδρια με αφουγκράστηκε απόλυτα ,έδειξε κατανοηση και προσοχή στις δυσκολίες που αντιμετώπιζα, πληρως καταρτισμένη. Θα την συνεστηνα ανεπιφύλακτα !
07 September 2022
10.0
ΣΟΦΊΑ • 1 review
Από την πρώτη κιολας συνέδρια αισθάνθηκα οικεία! Οι γνώσεις, η εμπειρία της και οι επικοινωνιακές της δεξιότητες έχουν δημιουργήσει ένα πολύ ωραίο κλιμα εμπιστοσύνης!Καθε συνέδρια είναι άκρως ποιοτική και βοηθητική! Είναι συνεπής στα ραντεβού μας! Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!
02 September 2022
10.0
eleni • 1 review
Εισέπραξα επαγγελματισμό και κατανόηση, συζήτησα θέματα που μου ήταν δύσκολο να εκφράσω για καιρό. Ένιωσα ασφάλεια, προστασία και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη. Ο χώρος είναι όμορφος και προσεγμένος που σε κάνει να νιώθεις άνετα! Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
30 August 2022
10.0
Λάμπρος • 1 review
Πολύ καλή επαγγελματίας με εμπειρία. Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη από την αρχή.
30 August 2022

Contact and location

    • Address
      Karea 26, Mets, Attica
    • Metro
      • 581m ΑΚΡΟΠΟΛΗ
      • 644m ΣΥΓΓΡΟΥ - ΦΙΞ
      • 905m ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
    • Bus
      • 14m ΒΑΡΙΩΤΗ
      • 100m ΒΑΡΙΩΤΗ
      • 216m ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ
    • Parking
      • 220m ANAPAFSEOS 10 GARAGE
      • 228m ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
      • 391m SMART PARKING
Could not find any practice in map.

Payment Methods

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Τετραετής Εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική (Συνθετικό Μοντέλο Συστημικής Θεραπείας), Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, Ελλάδα (2015 - 2019)
  • Μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Ψυχική Υγεία (MSc Mental Health Studies), Institute of Psychiatry, King’s College London, Αγγλία (2010 - 2011)
  • Πτυχίο Ψυχολογίας, University Of Reading, Αγγλία (2007 - 2010)
  • Πτυχίο φιλοσοφίας, παιδαγωγικής και ψυχολογίας, ΕΚΠΑ, Ελλάδα (2002 - 2007)
  • Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη ‘ Ψυχική Υγεία Εφήβου-Παιδιού, Ανάγκες της Οικογένειας, Προαγωγή της Ψυχική Υγείας οικογενειών με παιδιά-εφήβους, Παιδοψυχιατρική Κλινική Νοσοκομείο Παίδων ‘ Η Αγία Σοφία’, Ελλάδα (2015 - 2015)

Professional experience

  • Ψυχολόγος , Προ-Αναχωρησιακό Κέντρο Κράτησης Αλλοδαπών Κορίνθου (2019 - 2021)
  • Ψυχολόγος , Mονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων ‘Νέα Θάλπη’ (2014 - 2019)
  • Συν-θεραπεύτρια σε ομάδα προσωπικής ανάπτυξης ενηλίκων, ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ (2015 - 2019)
  • Ψυχολόγος , ΜΚΟ- Μαζί Για Το Παιδί (2014 - 2015)
  • Υπεύθυνη γονέων, μελών και ψυχολόγων , Σύλλογος ΑΜΕΑ Δυτικού Τομέα ‘Γέφυρα Ζωής’ (2014 - 2015)
  • Σύμβουλος προαγωγής της υγείας σε σχολεία, Camden, Λονδίνο Central and North West London NHS Foundation Trust (2013 - 2014)
  • Συντονίστρια Δραστηριοτήτων, Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων, Autumn Gardens- Residential Care Home (2012 - 2013)
  • Research Assistant, South London and Maudsley NHS Foundation Trust, Southwark Psychological Therapies Service (2011 - 2012)
  • Κλινική Πρακτική, South London and Maudsley NHS Foundation Trus, Southwark Psychological Therapies Service (2010 - 2011)
  • Κλινική Πρακτική, Ψυχιατρικό Νοσοκομείο του Λονδίνου (Bethlem Royal Hospital), Τμήμα Σωματικής Δραστηριότητας και Κλινικής Άσκησης (2010 - 2011)
  • Βοηθός Ψυχολόγου, Κέντρο Ψυχοφυσιολογικής Εκπαίδευσης- Νευροανάδραση (2007 - 2007)

Spoken languages

  • Greek

Useful Links

Check availability
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Strouba Smaragda and edited by the doctoranytime team.
Check availability
Strouba Smaragda
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Strouba Smaragda
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Karea 26, Mets
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Areas
Specialties
Illnesses/Services
doctoranytime
Search by
Doctoranytime App
Download the doctoranytime app

Get more than 100 specialties straight to your device and book appointments anytime, in a personalized environment! Learn more

Google Play App Store

We revolutionize healthcare globally

ARE YOU A SPECIALIST?