Πώς να μειώσω τον πόνο στον δεξί γλουτό μετά από σκύψιμο με ιστορικό δισκοκήλης;

Καλησπέρα, εδώ και 2 μήνες αντιμετωπίζω πόνους στα δάχτυλα χεριών, πέλματα ποδιών, πίσω στους μηρούς. Οι πόνοι ξεκίνησαν με μουδιάσματα δεξιά παλάμη και καψίματα δεξί ώμο, στο σήμερα μπορεί να περιγραφούν ως τσιμπήματα μικρής διάρκειας, ως πίεση συμμετρικά στα δάχτυλα χεριών και ποδιών. Το ηλεκτρομυογράφημα δεξί χέρι και MR κεφάλι καθαρά, το ίδιο και εξετάσεις γενικευμένες αίματος για αυτοάνοσα. Η μαγνητική αυχένα έδειξε εκφυλιστική αλλοίωση του δίσκου C3–C4 με δεξιά δισκοκήλη που πιέζει ή ερεθίζει τη δεξιά νευρική ρίζα, το ίδιο και με τον μεσοσπονδύλιο δίσκο που βρίσκεται ανάμεσα στους αυχενικούς σπονδύλους Α5 και Α6 έχει «φουσκώσει» και προβάλλει προς τα πίσω, πιέζοντας ελαφρά τον χώρο όπου περνάει ο νωτιαίος μυελός. Προτείνετε η χρήση κολάρου; Αν ναι για πόσες ώρες την ημέρα; Τι άλλο προτείνετε για συντηρητική αγωγή; χρειάζεται να προβώ σε κάποια άλλη εξέταση;

Γειά σας. Όταν περνώ lyrica 75mg το βράδυ μπορώ να πάρω το πρωί relief 4 mg για πόνους στη μέση και στα γόνατα εδώ και 5 μήνες άλλαξα το ένα γόνατο αλλά έχω πόνους ακόμη δεν μπορώ να πάρω αντιφλεγμονώδη γιατί μου ανεβάζουν πίεση. Ευχαριστώ.

Γεια σας πέρυσι τον Οκτώβριο έκανα χειρουργείο δισκοκήλη.Εχοντας μετά από λίγους μήνες πάλι πόνο έκανα μαγνητική κ έδειξε ίδια κήλη στο ίδιο σημείο Το Μάιο υποβλήθηκα πάλι σε χειρουργείο με καλή πορεία.Τωρα τις τελευταίες εβδομάδες νιώθω κάποιες ενοχλήσεις στη μέση κ στο πόδι φοβάμαι να απευθ υνθω στο γιατρό κ σε καινούργια μαγνητική μη τυχόν κ έγινε πάλι το ίδιο.Μετα από έξι μήνες που χειρουργήθηκαν είναι φυσιολογικές ακόμη οι ενοχλήσεις;

Καλησπέρα σας, Είμαι 36 ετών. Έκανα χειρουργείο δισκοκήλης Ο5-Ι1 (αριστερά) πριν 14 μέρες. Ενώ τις πρώτες 2 μέρες μετεγχειρητικά στο νοσοκομείο δεν είχα κανένα πόνο στα πόδια, σχεδόν αμέσως μόλις βγήκα και άρχισα να περπατάω αρκετά (5000-10000 βήματα τη μέρα) ξεκίνησε ο πόνος στο αριστερό μου πόδι κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Και τις τελευταίες 6 μέρες αισθάνομαι τη γάμπα μου σκληρή και πονάει όταν την πιέζω. Πρήξιμο στο πόδι ή πυρετό δεν έχω, όμως με ανησυχεί μήπως είναι πόνος θρόμβωσης και όχι νευρόπονος. Είναι φυσιολογικός ο τοπικός πόνος και σκλήρυνση στη γάμπα μετά από τέτοιο χειρουργείο ή πρέπει να με δει γιατρός άμεσα? Ευχαριστώ.

Φυσικοθεραπεια ή ενεσεις για προβολη μεσοσπονδυλιου δισκου

Γειά σας.Εχω κάνει χειρουργείο σχεδόν πριν από έξι μήνες στο διάστημα ο5-Ι1 για δεύτερη φορά στο ίδιο σημείο,η πρώτη ήταν πριν οχτώ χρόνια.Ο λόγος που το έκανα ήταν και τις δύο φορές λόγω βαριάς χειρωνακτικής εργασίας.Τα συμπτώματα και τίς δύο φορές ήταν μούδιασμα στο δεξί πόδι από τον γλουτό μέχρι τα δάχτυλα του ποδιού και μούδιασμα στα γεννητικά όργανα.Τωρα μετά από έξι μήνες έχω βελτίωση, αλλά κάποιες στιγμές μες την μέρα η ανά κάποιες μέρες μου έρχονται μουδιάσματα και ενοχλήσεις.Ειναι φυσιολογικό η ανησυχητικό σύμπτωμα.Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Καλημέρα έχω πολλές δισκοκήλες στην αυχενική και οσφυική μοίρα, οστεόφυτα στενώσεις κλπ, η ερώτησή μου είναι αν το καλοκαίρι στη θάλασσα μπορώ να χρησιμοποιήσω όποιο στυλ κολύμβησης μου αρέσει ή κάποιο στυλ κολύμβησης είναι απαγορευτικό ευχαριστώ εκ των προτέρων