Χοληστερίνη 233 στα 46, κλιμακτήριος, γυμναστική, διατροφή, κάπνισμα

Καλησπέρα σας. Είμαι 46 χρονών σε κλιμακτήριο. Έλαβα αποτελέσματα για χοληστερίνη και για 2η συνεχόμενη χρονιά είναι 233, τριγλυκερίδια 74, HDL 67, LDL 156 και αθηρωματικός δείκτης 3,5. Γυμνάζομαι τακτικά, η διατροφή μου είναι σχετικά καλή, αν εξαιρέσουμε 2 φορές τη βδομάδα κόκκινο κρέας και είμαι καπνίστρια με καθόλου αλκοόλ. Με παρακολουθεί και παθολόγος, θα ήθελα παρακαλώ και τη δική σας γνώμη. Ευχαριστώ

  • Υποβλήθηκε 25/06/2025

1 ειδικός απάντησε

  • Η LDL σου είναι υψηλη χρειάζεται πτώση.Εσυ θα αποφασίσεις αν κάνεις σκληρότερη διατροφή ή αν περάσεις σε φαρμακευτική αγωγή και εννοείται μείωση του καπνισματος

    Κεφάλας Βασίλειος

    Καρδιολόγος | Εύοσμος

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.