-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Χοληστερίνη
- Γιατί έπεσαν οι τιμές χοληστερίνης και αυξήθηκαν τα τριγλυκερίδια μετά από χορτοφαγική διατροφή και
Γιατί έπεσαν οι τιμές χοληστερίνης και αυξήθηκαν τα τριγλυκερίδια μετά από χορτοφαγική διατροφή και άσκηση;
Καλησπέρα πριν είκοσι μέρες στις αιματολογικές η ολική 231 ldl 160 hdl 52 τριγλυκερίδια 95 Μετά από είκοσι μέρες χορτοφαγική διατροφή και περπάτημα μια ώρα πρωί και μισή ώρα γυμναστική και άλλη μία ώρα περπάτημα το απόγευμα έκανα επανάληψη αιματολογικές και ήταν ολική 213 ldl 139 hdl 49 τριγλυκερίδια 126. Είμαι καπνίστρια και αυτές τις μέρες μείωσα αρκετά το τσιγάρο.Η απορία μου είναι γιατί έπεσαν όλες οι τιμές χοληστερίνης και αυξήθηκαν τα τριγλυκερίδια;Τι λάθος μπορεί να έχω κάνει; Ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας.
- Υποβλήθηκε 04/03/2024
2 ειδικοί απάντησαν
-
Πιθανότατα κινητοποίηση τους αναλόγως δίαιτας.
Πχ κετογονος δίαιτα ή διαλειμματική νηστεία. Δεν υπάρχουν όμως κανόνες σε αυτά αλλά ούτε κ κάποια σημασία!
Καρδιολόγος | Πλατεία Μαβίλη
-
Το λάθος δεν είναι ότι έπεσαν οι τιμές της χοληστερίνης και αυξήθηκαν των τριγλυκεριδιων το λάθος είναι ότι ξαναεκάνες εξετάσεις πολύ νωρις(έπρεπε να περιμένεις τουλάχιστον 2 μηνες) και υπέβαλες τον εαυτό σου σε ένα δύσκολο πρόγραμμα που πολύ πιθανόν δεν θα μπορέσεις να ακολουθήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.Εμεις ζητάμε αλλαγή τρόπου ζωής όχι τρομερά μεγάλη για να μπορέσεις να την εφαρμόσεις ΕΦ ΟΡΟΥ ΖΩΗΣ και αν δεν φτανει αυτο μετά προσθέτουμε και φαρμακευτική αγωγή
Καρδιολόγος | Εύοσμος
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.