-
- Ask our specialists
- Ελκώδης κολίτιδα
- Δεν μπορώ να διαχειριστώ ελκώδη κολίτιδα και κατάθλιψη, τι να κάνω;
Δεν μπορώ να διαχειριστώ ελκώδη κολίτιδα και κατάθλιψη, τι να κάνω;
Καλησπέρα δεν μπορώ να διαχειριστώ το πρόβλημα υγείας που έχω είναι ελκώδη κολίτιδα. Και πάσχω και κατάθλιψη υποχόνδρια έχω σταματήσει την αγωγή την μισή για την κατάθλιψης γιατί ήμουνα καλά. Τώρα ξεκίνησα να έχω διάρροιες με βλέννη με είδε ο γιατρός μου και κάναμε μια κολονοσκόπηση βρήκε ραγάδα. Και πήγα και ξανά στον γιατρό και μου είπε ότι δεν τον απασχολεί το πρόβλημα υγείας που έχω αλλά η ψυχική υγεία μου δεν μπορώ να αντιμετωπίσω κανένα από τα δύο τι να κάνω.
- Submitted on 19/01/2025
7 specialists answered
-
Αν δεν μπορεί να σας βοηθήσει ο γιατρός σας απευθυνθείτε αλλού.
Τι να πω ??Οικονόμου ΓεώργιοςGastroenterologist
|
Marousi
-
Καλησπέρα,
Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι η κατάσταση σας απαιτεί θεραπεία τόσο για τη σωματική όσο και την ψυχική σας υγεία.
Θα σας συμβούλευα να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας με κοντινά σας πρόσωπα και εάν χρειαστεί με ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή ώστε να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.Καλοβάδης ΓιώργοςΨυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής
|
Kypseli
-
Καλησπέρα σας. Το να διαχειρίζεστε ταυτόχρονα μια χρόνια σωματική πάθηση, όπως η ελκώδης κολίτιδα, και τα συμπτώματα κατάθλιψης μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η σωματική και η ψυχική υγεία είναι στενά συνδεδεμένες και η επιδείνωση της μίας μπορεί να επηρεάσει την άλλη.
Το γεγονός ότι σταματήσατε την αγωγή για την κατάθλιψη ίσως έχει συμβάλει στην επανεμφάνιση των συμπτωμάτων σας. Η απόφαση να διακόψετε ή να τροποποιήσετε τη φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να γίνεται πάντα σε συνεργασία με τον ψυχίατρό σας, ώστε να αποφευχθούν υποτροπές. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον ψυχίατρό σας το συντομότερο δυ...νατό για να αξιολογήσει την κατάστασή σας και να σας προτείνει μια κατάλληλη προσέγγιση.
Η ελκώδης κολίτιδα συχνά επηρεάζεται από το στρες και την ψυχολογική κατάσταση, γι’ αυτό η διαχείριση του άγχους και η ψυχική σας φροντίδα είναι εξίσου σημαντικές με τη σωματική. Μια ολιστική προσέγγιση που περιλαμβάνει την ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τόσο την κατάθλιψη όσο και τη συναισθηματική επιβάρυνση από την πάθηση.
Αφιερώστε χρόνο για να φροντίσετε τον εαυτό σας, ξεκινώντας από μικρά βήματα, όπως η υιοθέτηση χαλαρωτικών δραστηριοτήτων και η συζήτηση με έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Με τη σωστή υποστήριξη, είναι δυνατό να βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε καλύτερα και τα δύο ζητήματα.
Με εκτίμηση,
Η Επιστημονική Ομάδα της Ψυχόπλευσης Read moreΨυχόπλευση Σύγχρονο Κέντρο Ψυχοθεραπείας - Δρίτσουλας ΙωάννηςΨυχολόγος
|
Ampelokipoi
-
Καλησπέρα, φαίνεται ότι περνάς μια πολύ δύσκολη περίοδο, και είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθεις έτσι με όλα όσα αντιμετωπίζεις. Το γεγονός ότι αναγνωρίζεις τις δυσκολίες σου και ζητάς βοήθεια είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα.
Η ελκώδης κολίτιδα μπορεί να επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά σου, και είναι συχνό τα σωματικά συμπτώματα να συνδέονται με την ψυχική μας κατάσταση. Η διακοπή της αγωγής για την κατάθλιψη ίσως έχει συμβάλει στην επιδείνωση των συμπτωμάτων που νιώθεις τώρα.
Θα σε ενθάρρυνα να επικοινωνήσεις άμεσα με έναν ψυχίατρο ή ψυχολόγο, ώστε να συζητήσετε πώς να διαχειριστείς την κατάθλιψη και την υποχονδρίαση.... Ένας ειδικός μπορεί να σε βοηθήσει να ανακτήσεις την ισορροπία σου και να βρείτε μαζί στρατηγικές για να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες σου, είτε με φαρμακευτική αγωγή είτε μέσω ψυχοθεραπείας.
Θυμήσου ότι δεν χρειάζεται να τα διαχειριστείς όλα μόνος σου. Η στήριξη που μπορείς να λάβεις, τόσο από τους γιατρούς σου όσο και από έναν ψυχοθεραπευτή, μπορεί να κάνει τη διαφορά. Είσαι ήδη σε καλό δρόμο γιατί αναζητάς λύση. Έχεις τη δύναμη να βελτιώσεις την ποιότητα της ζωής σου, βήμα-βήμα. Read moreΚοτρώτσιος ΔημήτρηςΚλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής CBT
-
Καλησπέρα! Κατανοώ ότι η συνύπαρξη των προβλημάτων υγείας, τόσο σωματικών όσο και ψυχικών, μπορεί να είναι πολύ εξαντλητική. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε την παρακολούθηση και την θεραπεία για τα σωματικά συμπτώματα, ενώ ταυτόχρονα όμως να μην παραμελείτε την ψυχική σας υγεία. Ακόμα και αν σταματήσατε την αγωγή για την κατάθλιψη, αν τα συμπτώματα επανέρχονται, ίσως να χρειαστεί να επανεξετάσετε τη θεραπεία σας εφόσον σας παραπέμπει εκει και ο γιατρός σας. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις ανησυχίες σας και τις ψυχολογικές επιπτώσεις της ασθένειας.
Μιλήστε με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για να εξετάσετε όλες τ...ις δυνατότητες θεραπείας και να βρείτε τη σωστή προσέγγιση για εσάς. Read moreΜαρκέτη ΚωνσταντίναΚλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
|
Ilion
-
Καλησπέρα σας,
Η κατάσταση που περιγράφετε είναι πολύπλοκη, και κατανοώ πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να την αντιμετωπίσετε. Η διαχείριση της ελκώδους κολίτιδας σε συνδυασμό με την κατάθλιψη απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση, που να περιλαμβάνει τόσο ιατρική όσο και ψυχολογική υποστήριξη.
Είναι σημαντικό να συζητήσετε ανοιχτά με τον ψυχίατρό σας για την παρούσα κατάσταση και τα συμπτώματα που σας απασχολούν. Η επαναφορά ή η προσαρμογή της φαρμακευτικής σας αγωγής μπορεί να αποτελέσει ένα βασικό βήμα για τη βελτίωση της ψυχικής σας υγείας.
Παράλληλα, η ψυχοθεραπεία, και ειδικά η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μπορεί να σας βοη...θήσει σημαντικά στη διαχείριση της κατάθλιψης και του άγχους. Μέσα από τη θεραπεία, θα αποκτήσετε πρακτικά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε καλύτερα τόσο τα ψυχικά όσο και τα σωματικά σας συμπτώματα, οδηγώντας σε βελτίωση της ποιότητας της ζωής σας.
Η συνεργασία με ειδικούς που θα παρέχουν συνδυαστική υποστήριξη μπορεί να σας προσφέρει την ανακούφιση που χρειάζεστε και να σας βοηθήσει να επανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Read moreΜάμο Χρυσοβαλάντω - ΕιρήνηΨυχολόγος
|
Sepolia
-
Καλησπέρα σας. Είναι απόλυτα κατανοητό ότι το να αντιμετωπίζετε μια χρόνια ασθένεια, όπως η ελκώδης κολίτιδα, σε συνδυασμό με την κατάθλιψη και τις υποχονδριακές σκέψεις, μπορεί να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο ανησυχίας και συναισθηματικής έντασης. Αυτή η συνύπαρξη ψυχικών και σωματικών συμπτωμάτων μπορεί να γίνει εξαιρετικά εξουθενωτική, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Αρχικά, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι το άγχος και η ψυχική σας κατάσταση μπορούν να επηρεάσουν ή να εντείνουν τα σωματικά συμπτώματα. Στην περίπτωση της ελκώδους κολίτιδας, το άγχος και η κατάθλιψη είναι συχνά παράγοντες που επιδεινώνουν τη φλεγμονή και τις γαστρ...εντερικές διαταραχές. Αν και είναι απολύτως φυσικό να ανησυχείτε για τη σωματική σας υγεία, το να διαχειριστείτε το άγχος και την κατάθλιψη μπορεί να έχει θετική επίδραση και στην ψυχική και σωματική σας ευημερία.
Είναι σημαντικό να μην παραμελείτε την ψυχική σας υγεία και να κατανοήσετε ότι η θεραπεία της κατάθλιψης και της υποχονδριακής σκέψης δεν είναι λιγότερο σημαντική από τη θεραπεία της σωματικής σας ασθένειας. Ο γιατρός σας έχει επισημάνει ότι η ψυχική σας υγεία είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την πρόοδό σας, και είναι απαραίτητο να δώσετε τη δέουσα προσοχή και σε αυτό το κομμάτι.
Μια θετική προσέγγιση θα ήταν να συνδυάσετε τη σωματική θεραπεία με ψυχολογική υποστήριξη. Η ψυχοθεραπεία, και ιδιαίτερα η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος και τις ανησυχίες σας για την υγεία, να μειώσετε τις υποχονδριακές σκέψεις και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας. Επίσης, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τρόπους να αντιμετωπίσετε τις σωματικές επιπτώσεις της ελκώδους κολίτιδας χωρίς να τις συνδέετε υπερβολικά με τον φόβο ή το άγχος για την υγεία σας.
Είναι επίσης καλό να συζητήσετε με τον γιατρό σας για τη συνέχιση ή την αναθεώρηση της φαρμακευτικής σας αγωγής. Μπορεί να χρειαστεί να επιστρέψετε στη λήψη κάποιων φαρμάκων για την κατάθλιψη ή να προσθέσετε φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση των σωματικών συμπτωμάτων, εφόσον το κρίνει απαραίτητο ο γιατρός σας. Η ισορροπία μεταξύ της φαρμακευτικής αγωγής και της ψυχολογικής υποστήριξης είναι κρίσιμη για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας.
Κλείνοντας, είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε ότι η αντιμετώπιση της κατάθλιψης και των σωματικών συμπτωμάτων μπορεί να είναι μια σταδιακή διαδικασία. Αν και μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να χειριστείτε και τα δύο, το να αναγνωρίσετε την ανάγκη για βοήθεια και να προχωρήσετε με μια πολυδιάστατη προσέγγιση μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη ζωή σας και την ψυχική σας κατάσταση. Μην διστάσετε να ζητήσετε υποστήριξη από ψυχολόγο ή ψυχίατρο, καθώς είναι εξειδικευμένοι στο να βοηθούν στην διαχείριση τέτοιων καταστάσεων.
Είναι πολύ σημαντικό να συνεχίσετε να δείχνετε κατανόηση και υπομονή με τον εαυτό σας. Η υγεία και η ψυχική ευημερία σας είναι σημαντικές, και αξίζετε να έχετε την υποστήριξη που χρειάζεστε για να πάτε μπροστά. Read moreΑναστοπούλου ΦιλίππαΚλινική Ψυχολόγος
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.