This question and its answers are only available in Greek

Πώς να βελτιώσω την ερωτική μου ικανοποίηση στη σχέση μου;

Καλησπέρα . Είμαι σε σχέση 4 μήνες . Κάνουμε σεξ με το αγόρι μου αλλά εγώ δεν ολοκληρώνω με αποτέλεσμα να δημιουργεί πρόβλημα στην σχέση μας . Κάθε φορά που μου έρχεται ολοκληρώσω , σε κλάσματα δευτερολέπτου μου κόβεται . Τι μπορώ να κάνω ώστε να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση

  • Submitted on 25/01/2025

3 specialists answered

  • Καλησπέρα,
    Η επικοινωνία με τον σύντροφό σας είναι σημαντική. Μοιραστείτε τις ανησυχίες και τις σκέψεις σας μαζί του, καθώς ο διάλογος θα συμβάλλει στη βελτίωση της σεξουαλικής σας σχέσης.
    Αξιολογήστε την τώρα ψυχολογικής σας κατάσταση για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει άγχος ή πίεση. Πολλές φορές, το άγχος επηρεάζει την ικανότητα ολοκλήρωσης.
    Εάν παρόλα αυτά αυτή η κατάσταση συνεχίζεται καλό θα ήταν να ζητήσετε βοήθεια από ψυχοσεξολόγο. Ο ειδικός μέσα από το ψυχοσεξουαλικό ιστορικό που θα σας πάρει θα σας προτείνει ένα πλάνο θεραπείας, το οποίο θα περιλαμβάνει, ψυχοεκπαίδευση, ψυχοθεραπεία, συζήτηση γύρω από τις προσδοκίες και τους
    ... Read more

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Θα πρέπει να δώσετε χρόνο, να γνωριστείτε καλύτερα για να υπάρχει ικανοποίηση και στους δύο. Αν επιμείνει αυτό που αναφέρετε μιλήστε με ειδικό για τις σεξουαλικές διαταραχές.

    THeleritis  Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos

  • Καλησπέρα σας. Κατανοώ ότι αυτό το ζήτημα μπορεί να δημιουργεί συναισθηματική ένταση και ανασφάλεια, και είναι θετικό που μοιράζεστε τις ανησυχίες σας. Όπως πολλές φορές συμβαίνει, το σεξ δεν είναι απλά μια φυσική διαδικασία, αλλά συνδέεται με ψυχολογικούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική απόδοση και ικανοποίηση. Η αίσθηση ότι "κόβεται" η ολοκλήρωση αμέσως πριν συμβεί, μπορεί να σχετίζεται με σκέψεις που προκαλούν άγχος ή ανασφάλεια. Συχνά, αν ανησυχούμε για κάτι ή το περιμένουμε έντονα, αυτό ακριβώς το άγχος μπορεί να μας αποσπάσει από τη στιγμή και να εμποδίσει την ολοκλήρωση.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε ό
    ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.