This question and its answers are only available in Greek

Πώς να ανανεώσω τη σχέση μου μετά από 3 χρόνια όταν χάνεται το πάθος;

Καλησπέρα. Έχω σχεση 3 χρόνια από την πρώτη στιγμή ένιωσα έντονο έρωτα και ενθουσιασμό για τον άνθρωπο αυτό. Σιγά σιγά μαζί με τον έρωτα άρχισα να νιώθω αγάπη προστασία ασφάλεια έντονα συναισθηματα και σημαντικό δέσιμο. Το τελευταίο καιρό νιώθω πως είμαι σε σχεση χωρίς να είμαι ουσιαστικά νιώθω πως έχει χαθεί το πάθος πως δεν υπάρχει αυτή η διεκδίκηση σε εισαγωγικά δεν υπάρχει αυτή η ενεργητικοτητα από το άλλο μέρος. Λες και γίνεται ρουτίνα. Στις κινήσεις σε όλα πρέπει να υπάρξει προσπάθεια από μέρους μου για να γίνει και νιώθω λες και πρέπει να ζητάω τα αυτονόητα. Η διαφορά μας είναι 15 χρόνια.

  • Submitted on 30/01/2025

5 specialists answered

  • Αρχικά θα πρέπει να μιλήσετε στο σύντροφο σας για τους προβληματισμούς σας. Και αν συμφωνεί και ο σύντροφος θα μπορούσατε να επισκεφτείτε ψυχολόγο που ασχολείται με θεραπεία ζεύγους

    Τσότρα Βασιλεία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Anoixi

  • Καλησπέρα σας,

    Η σχέση σας, όπως την περιγράφετε, φαίνεται να έχει περάσει από πολλά όμορφα και βαθιά συναισθηματικά στάδια — από τον έντονο έρωτα και τον ενθουσιασμό, στην αγάπη, την ασφάλεια και το δέσιμο. Αυτό είναι κάτι πολύτιμο και δείχνει πόσο σημαντική είναι για εσάς.

    Είναι φυσιολογικό, όσο περνάει ο καιρός σε μια σχέση, να αλλάζει η ένταση των συναισθημάτων και να μειώνεται το αρχικό πάθος. Αυτό δεν σημαίνει ότι η αγάπη έχει χαθεί ή ότι η σχέση δεν έχει νόημα. Αντίθετα, μπορεί να είναι μια φυσική εξέλιξη που απαιτεί προσαρμογή και νέα προσέγγιση. Η αίσθηση που περιγράφετε, ότι εσείς πρέπει να κινητοποιήσετε τα πράγμα
    ... Read more

    Κατσάμπα Δάφνη

    Κλινική Ψυχολόγος | Kifisia

  • Καλησπέρα! Φαίνεται σαν να βρίσκεστε σε ένα σημείο επανεκτίμησης της σχέσης σας, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό μετά από τρία χρόνια. Οι σχέσεις περνούν διάφορες φάσεις, και είναι αναμενόμενο το πάθος της αρχής να μην παραμένει το ίδιο έντονο. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η αγάπη έχει χαθεί, αλλά ίσως χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια και από τις δύο πλευρές. Για να βελτιώσετε την κατάσταση θα μπορούσατε να εκφράστε τα συναισθήματά σας με τρόπο που να μην κατηγορεί. Μερικές φορές, ο άλλος δεν έχει καν αντιληφθεί πώς αισθάνεστε. Επίσης, θα μπορούσατε να οργανώσετε μια έκπληξη ή μια διαφορετική δραστηριότητα που θα σας φέρει πιο κοντά. Αν... Read more

    New Partner |

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Thessaloniki

  • Καλό ίσως θα είναι, να γίνει μία προσπάθεια να φτιάξει η σχέση σας μέσα από μία θεραπεία ζεύγους.

    THeleritis  Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos

  • Καλησπέρα σας. Ακούγεται πως η σχέση σας πέρασε από το αρχικό στάδιο του έντονου έρωτα και του πάθους σε μια πιο σταθερή και οικεία φάση, όμως εσείς νιώθετε ότι κάτι έχει χαθεί στη δυναμική της. Είναι φυσιολογικό, καθώς οι σχέσεις εξελίσσονται και αλλάζουν με τον χρόνο. Ο αρχικός ενθουσιασμός συνήθως αντικαθίσταται από βαθύτερη σύνδεση, όμως αν νιώθετε ότι η ενεργητικότητα και η αμοιβαία διεκδίκηση έχουν μειωθεί σημαντικά, τότε αυτό μπορεί να είναι μια ένδειξη ότι χρειάζεται επικοινωνία και προσαρμογή.

    Η διαφορά ηλικίας μπορεί να παίζει κάποιον ρόλο, αλλά το πιο σημαντικό είναι το πώς βιώνετε τη δυναμική σας. Αν αισθάνεστε ότι πρέπε
    ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.