Are you a practitioner?
Join our network
-
- Ask our specialists
- Ferritin
- Ο αιματοκρίτης 38.1 και φερριτίνη 32 σε χορτοφάγο 42 ετών: πρέπει να πάρω σίδηρο;
Ο αιματοκρίτης 38.1 και φερριτίνη 32 σε χορτοφάγο 42 ετών: πρέπει να πάρω σίδηρο;
Ο αιματοκρίτης μου είναι 38.1 και φερριτίνη 32. Είμαι χορτοφάγος 42 ετών Θα πρέπει να λάβω σίδηρο; Κ αν ναι τι είδος σιδήρου;
1 specialist answered
-
Για την ώρα ο αιματοκρίτης σας δείχνει φυσιολογικός, διότι είστε οριακά ανεπαρκής στην φεριτίνη, που είναι οι τιμές κάτω από 30 δηλαδή. Εάν πέσετε, ως αντιστάθμισμα ο οργανισμός παράγει περισσότερα ερυθρά κι ο αιματοκρίτης ανεβαίνει. Οποιοδήποτε συμπλήρωμα σιδήρου και φυλλικού θέλετε για έναν μήνα. Όχι η λήψη του με οτιδήποτε περιέχει ασβέστιο. Δηλαδή γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, ξηρούς καρπούς, κρέας κλπ.
General practitioner (GP)
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.