Ξηρός βήχας και τσούξιμο αδένα χωρίς πυρετό: Τι να κάνω;

Αυτό που περιγράφεις ταιριάζει σε έναν απλό ιογενή ερεθισμό του αναπνευστικού: ο ξηρός βήχας ερεθίζει συνεχώς τον λαιμό, δίνει την αίσθηση ότι “σε πνίγει”, και από το πολύ βήξιμο αρχίζουν να πονάνε ή να τσούζουν και οι αδένες γύρω από τον λαιμό. Αφού δεν έχεις πυρετό ή άλλα συμπτώματα λοίμωξης, δεν φαίνεται κάτι ανησυχητικό. Για να ανακουφιστείς πιο γρήγορα, βοηθάει να κρατάς τον χώρο υγρό (ιδανικά με υγραντήρα), να πίνεις ζεστά ροφήματα συχνά, να παίρνεις ένα κουταλάκι μέλι 2–3 φορές την ημέρα, να χρησιμοποιείς παστίλιες για τον λαιμό και να αποφεύγεις κρύο αέρα και πολλή ομιλία. Αν ο βήχας είναι πολύ ξηρός και ενοχλητικός το βράδυ, ένα ήπιο... αντιισταμινικό μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό. Αν εμφανιστεί πυρετός, έντονος πόνος στο στήθος, δύσπνοια ή βήχας με έντονα φλέματα, τότε χρειάζεται αξιολόγηση. Συνήθως αυτά υποχωρούν μέσα σε 2–4 μέρες. Read more