Ask our specialists
Anaemia
Μήπως η χαμηλή φερριτίνη 5 και D3 προκαλεί άγχος, ατονία και κούραση στην εφηβεία;

Μήπως η χαμηλή φερριτίνη 5 και D3 προκαλεί άγχος, ατονία και κούραση στην εφηβεία;

Τα τελευταία χρόνια βιώνω άγχος,λόγω των παιδιών στην εφηβεία,φόβος για ότι δίπλα μου λείπει η ανάσα ,έκανα εξετάσεις και έχω πολύ χαμηλή φερριτίνη 5 και D3 Μήπως οφείλεται από την χαμηλή σίδηρο όλο αυτή η ατονία και η κούραση που περνάω ψυχικά; Ο παθολόγος μου είπε να πάρω το Bespar 10 mg δεν ξέρω τι να κάνω τα φάρμακα τα φοβάμαι..

Submitted on 20/02/2026

1 specialist answered

Η πολύ χαμηλή φερριτίνη (σίδηρος) και η χαμηλή βιταμίνη D μπορούν πράγματι να προκαλούν έντονη κόπωση, ατονία, δύσπνοια, νευρικότητα και αυξημένο άγχος. Όταν ο οργανισμός έχει έλλειψη σιδήρου, μειώνεται η ενέργεια και η αντοχή στο στρες, οπότε τα ψυχολογικά συμπτώματα γίνονται πιο έντονα. Άρα είναι πολύ πιθανό ένα μέρος όσων νιώθετε να σχετίζεται με αυτές τις ελλείψεις. Το βασικό πρώτο βήμα είναι η σωστή αναπλήρωση σιδήρου και βιταμίνης D και επανεκτίμηση μετά από λίγο καιρό. Το αγχολυτικό που σας πρότεινε ο γιατρός μπορεί να βοηθήσει αν το άγχος είναι έντονο, αλλά δεν είναι υποχρεωτικό αν θέλετε πρώτα να δείτε πώς θα νιώσετε μετά τη διόρθωση... των ελλείψεων. Συζητήστε το μαζί του με ηρεμία — ο στόχος είναι να στηριχθείτε, όχι να πιεστείτε. Read more

Καρόζης Κωνσταντίνος 10,0

Παθολόγος - Στρατιωτικός Ιατρός | Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.