Health professionals for Συμβουλευτική γονέων και παιδιών in Glyfada

The INTERNUS counseling and psychotherapy center, led by clinical psychologist Mr. Kargakis Emmanouil - Internus, maintains offices in Heraklion, Rethymno, Chania, and Athens, offering a wide range of services concerning treatment, rehabilitation, prevention, and promotion of mental health, primarily based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Mr. Kargakis, a graduate of the Department of Psychology at Aristotle University of Thessaloniki with postgraduate studies in Clinical and Counseling Psychology at La Salle University of Philadelphia, and his experienced associates, supported by a modern and continuous framework of supervision, training, and professional development through attendance at national and international psychology conferences, ensure the provision of the most advanced mental health services. Over the years, our center has developed activities and collaborations with various organizations such as SOS Children's Villages, O.E.V.E.N.H, O.E.V.E.N.X, secondary education tutoring centers, schools of various levels, sports clubs, educational seminars for the general public, appearances on television and radio programs, and contributions to local blogs. Sessions are conducted by appointment either in person or online.

Η Χρυσάνθη Σωφρονά, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Master Positive Psychology Coach, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής ψυχικής υγείας, ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης και επιστημονικά τεκμηριωμένου (evidence-based) coaching σε ενήλικες. Το coaching που εφαρμόζει βασίζεται στις αρχές της Ψυχολογίας του Coaching και αξιοποιεί επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ευημερίας, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της προσωπικής ανάπτυξης.

Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία και την Ψυχολογία του Coaching από το University of East London. Παράλληλα, διαθέτει πολυετή εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, στην Αναλυτική Ψυχολογία κατά Carl Gustav Jung, στην Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών και στο Evidence-Based Coaching, ενσωματώνοντας δημιουργικά τις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας, της Αναλυτικής Ψυχολογίας, της Συνθετικής Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας και της Ψυχολογίας του Coaching σε μια συνθετική, εξατομικευμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Η διαρκής επιστημονική εξέλιξη αποτελεί βασική αρχή της επαγγελματικής της πορείας. Εκπαιδεύεται συνεχώς σε σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και επιμορφώνεται στους τομείς της Θετικής Ψυχολογίας, της Ψυχικής Ανθεκτικότητας (Resilience), της Ευημερίας (Wellbeing), της Συναισθηματικής Νοημοσύνης, της Ψυχοεκπαίδευσης και του συντονισμού βιωματικών ομάδων.

Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία στην Ελλάδα και το εξωτερικό και υποστηρίζει ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, χρόνιο στρες, φοβίες, μεταβάσεις και κρίσεις ζωής, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση, συναισθηματικές δυσκολίες, πένθος και απώλεια, καθώς και επαγγελματική εξουθένωση (burnout). Παράλληλα, συνεργάζεται με άτομα που επιθυμούν να ενισχύσουν την αυτογνωσία, την ψυχική ανθεκτικότητα, τη συναισθηματική ευημερία και την προσωπική ή επαγγελματική τους ανάπτυξη.

Στην ψυχοθεραπευτική της εργασία ακολουθεί μια συνθετική, εξατομικευμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση, αξιοποιώντας στοιχεία από τη Θετική Ψυχολογία, την Αναλυτική Ψυχολογία, τη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και την Ψυχολογία του Coaching. Δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, βασισμένο στην εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και τη συνεργασία, μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να αναπτύξει τις προσωπικές του δυνάμεις, να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα και να επιτύχει ουσιαστική και διαρκή αλλαγή.

Παράλληλα, σχεδιάζει και υλοποιεί προγράμματα ψυχικής ανθεκτικότητας, προσωπικής ανάπτυξης, ευημερίας και επιστημονικά τεκμηριωμένου (evidence-based) coaching για ιδιώτες, ομάδες, εκπαιδευτικούς και οργανισμούς. Συμμετέχει επίσης ενεργά σε δράσεις ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και ενδυνάμωσης ατόμων τρίτης ηλικίας, συμβάλλοντας στην προαγωγή της ενεργού γήρανσης, της ποιότητας ζωής και της ψυχικής ευημερίας.

Η Κωνσταντίνα Κασιμάτη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα Αττικής. Είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (ΓΣΘ) και στην Παιγνιοθεραπεία. Παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς, υποστηρικτικού και εμπιστευτικού θεραπευτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει σε βάθος τον εαυτό του και να αναπτύξει νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης των δυσκολιών του. Μέσα από τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική προσέγγιση, η θεραπευτική διαδικασία εστιάζει στην αναγνώριση και τροποποίηση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών που επηρεάζουν αρνητικά την καθημερινότητα, με στόχο την ουσιαστική ανακούφιση και τη διαρκή προσωπική εξέλιξη. Ασχολείται με ζητήματα όπως το άγχος, οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες, η χαμηλή διάθεση, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και τα θέματα αυτοεκτίμησης. Κάθε θεραπευτική παρέμβαση προσαρμόζεται στις ανάγκες, τους στόχους και τον προσωπικό ρυθμό του κάθε θεραπευόμενου. Πιστεύει ότι η θεραπευτική αλλαγή προκύπτει μέσα από τη σχέση εμπιστοσύνης, την αποδοχή και τη συνεργασία και ότι κάθε μικρό βήμα προς την αυτογνωσία αποτελεί μια σημαντική επένδυση στην ψυχική ευεξία.

"Epilysi" - Ksifara Konstantina MSc is a Mental Health Counselor and the Scientific Director of the "Epilysi" center, a space dedicated to psychoemotional health located in Ilioupoli. She is a graduate of the American College of Greece and holds a master's degree in Health Psychology from the University of Bath, UK. She is a well-trained systemic-family psychotherapist for individuals, couples, families, and groups and is a member of the European Association of Systemic Therapists. Additionally, she specializes in the diagnosis and rehabilitation of specific learning disabilities and in the therapeutic technique of Neuro-Linguistic Programming. She has also been trained in career assessment and vocational counseling. She has professional experience working with patients with chronic conditions and psychosomatic issues. She has worked at the Athens Naval Hospital providing psychological support to neurological patients and their families. She has conducted research on Multiple Sclerosis and Alzheimer’s disease as an external scientific collaborator of the Athens Military Hospital. She has experience with psychotic and borderline patients through her internship at the Rehabilitation Center of Aiginiteio Hospital. She has worked with children and adolescents with learning difficulties, psychoemotional challenges, behavioral problems, ADHD, communication difficulties, and low self-esteem, serving as the lead Mental Health Counselor at a center for special therapies and rehabilitation. Finally, she is the creator of Epilysi: Space for Psychoemotional Health. Her primary commitment is the promotion of psychoemotional development and maturation, self-improvement, and the enhancement of human relationships. She focuses on resolving difficulties related to behavior and health issues concerning the individual as well as the broader community to which they belong.

Papaioannou Natassa is a Psychologist - Child Psychologist and maintains her private practice in Alimos. She holds a Bachelor of Arts in Psychology from the Open University of the United Kingdom and completed her postgraduate studies in developmental psychology with distinction (Master of Science in Child Psychology) at the University of Central Lancashire, England. As part of her ongoing education and training, she is being trained in the approach of Systemic Family and Couple Therapy at EPIPSY (Research University Institute of Mental Health), as well as in the theoretical foundations and practice of the modern and innovative therapeutic approach ‘Play Therapy.’ Additionally, she is a certified member of Play Therapy (PTUK - Play Therapy UK) in England. She has served as a Psychologist at the largest special education school in the Balkans (EEEAK of Agios Dimitrios) and in child protection structures in both the public and private sectors, most notably at SOS Children’s Villages, where she continues to provide her services always with the aim of the best possible service tailored to the individualized needs of each person she undertakes. Since 2020 and to the present, she has also been working at the Aiginiteio University Hospital of Athens (1st Psychiatric Clinic) as a Psychologist in research projects. The pioneering results of the research conducted so far have been published in two reputable international scientific journals. Finally, it is worth mentioning that sessions are available for both adults and children, offered in-person as well as online.

Iliopoulou Kyriaki - Eirini is a Mental Health Consultant - Psychotherapist and maintains a private practice in Ilioupoli. She holds a degree in Psychology from the American College of Greece (Deree College). Concurrently, she completed her studies in the Department of French Language & Literature at the National and Kapodistrian University of Athens. Her postgraduate degree was obtained from the University of Bangor in Wales, United Kingdom (University of Wales, Bangor, UK), specializing in the Fundamental Principles of Clinical Psychology. She has specialized in Cognitive-Behavioral Therapy at the Center for Applied Psychotherapy & Counseling, as well as in Special Education at the National and Kapodistrian University of Athens in the Developmental Pediatrics Unit. Additionally, she holds certification in counseling children, adolescents, and parents from the Center for Applied Psychotherapy & Counseling. Furthermore, she is certified in Mindfulness Therapy from the Tree of Therapy, Self-awareness & Learning Workshop. She has been working since 2003 with typically developing children in various settings, as an educator in schools, tutoring centers, and as staff in children's camps. Since 2012, she has been employed as a parallel support assistant for Individuals with Disabilities (IWD) in schools and camps. Finally, since 2013, she has worked as a Consultant-Psychotherapist for children, adolescents, adults, and parents on both an individual and group level.

Dr Kanellakis Spyridon is a Psychologist with private practices in Ilioupoli and Kolonos. He graduated in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens, holds a postgraduate diploma in School of Medicine & Therapeutics from the University of Aberdeen, and a PhD from Harokopio University. His practice handles cases across the full spectrum of psychology.

Η Ευτέρπη Κουρουκεχαγιά είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικής Ανάπτυξης, με συνθετική προσέγγιση και ιδιαίτερη εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ζεύγους και τη Συμβουλευτική Γονέων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα και στο Χαλάνδρι, προσφέροντας παράλληλα τη δυνατότητα διαδικτυακών συνεδριών. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία, τόσο σε θέσεις ευθύνης στη Διοίκηση Επιχειρήσεων και στη Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού σε μεγάλες πολυεθνικές εταιρείες, όσο και ως ιδιοκτήτρια επιχείρησης από νεαρή ηλικία, της έδωσε την ευκαιρία να γνωρίσει σε βάθος τους ανθρώπους, τις ανάγκες, τις προκλήσεις και τις δυνατότητες τους. Παράλληλα, απέκτησε ουσιαστική εμπειρία στη διαχείριση των ανθρώπων, στη διαχείριση και επίλυση συγκρούσεων και προβλημάτων, στην αποτελεσματική επικοινωνία, στη στοχοθεσία και στην επίτευξη στόχων. Μέσα από αυτή την πολύτιμη εμπειρία ανέπτυξε βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων σχέσεων και των διαφορετικών αναγκών και δυνατοτήτων κάθε ανθρώπου, διαμορφώνοντας την ακλόνητη πεποίθηση ότι κάθε άνθρωπος διαθέτει μέσα του τη δύναμη και τους εσωτερικούς πόρους να ξεπεράσει τις δυσκολίες, να εξελιχθεί και να πετύχει τους στόχους του. Όταν νιώσει ότι βρίσκεται σε ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και χωρίς κριτική περιβάλλον, με την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει τις δυνατότητες του και να ανθίσει με τον δικό του μοναδικό τρόπο.

Η εκπαίδευσή της είναι πολυδιάστατη και βασίζεται στην Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, η οποία  περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική, η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (με έμφαση στην Οριακή Διαταραχή), η Συστημική Αναπαράσταση, η Δραματοθεραπεία, το Art Therapy και το NLP. Ανάμεσα σε άλλες εξειδικεύσεις της, περιλαμβάνονται η Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, η Ψυχολογία της Υγείας και η διαχείριση παθήσεων, η Ψυχοπαθολογία, καθώς και η Κλινική Ύπνωση.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνει στο παιδί, τον έφηβο και την οικογένεια, διαθέτοντας εξειδικεύσεις και πιστοποιήσεις στην Παιδοψυχολογία, τη Σχολική Ψυχολογία, τις Σχολές Γονέων, τη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, τις αιτίες και την αντιμετώπιση του Σχολικού Εκφοβισμού, καθώς και στη Συμβουλευτική για τη διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Παράλληλα, στους τομείς της αυτοβελτίωσης και της καριέρας, είναι πιστοποιημένη Life Coach και έχει πιστοποιηθεί στη Θετική Ψυχολογία, (Mindfulness Meditation and Positive Psychology), στη Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό, στην ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring, καθώς και στην εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών.

Αναγνωρίζοντας τη βαθιά ευθύνη του ρόλου της απέναντι στους ανθρώπους που την εμπιστεύονται, η κ. Κουρουκεχαγιά επενδύει αδιάκοπα στη συνεχή της εκπαίδευση. Στο πλαίσιο αυτό, εκτός από τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο London Metropolitan University, συνεχίζει να επιμορφώνεται διαρκώς, εμπλουτίζοντας τις γνώσεις και τις δεξιότητες της μέσα από νέες εκπαιδεύσεις και εξειδικεύσεις. Με γνώμονα την αυστηρή επαγγελματική δεοντολογία και την παροχή υπηρεσιών υψηλής ποιότητας, φροντίζει σταθερά για τη δική της ατομική και ομαδική θεραπεία, καθώς και για την κλινική της εποπτεία. Επιπροσθέτως, συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς φορείς, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, παραμένοντας πλήρως ενημερωμένη για όλες τις σύγχρονες εξελίξεις στο πεδίο της συμβουλευτικής. 

Το Harmonylife είναι ένα φιλόξενο και σύγχρονο κέντρο αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο, αφιερωμένο στην προσωπική εξέλιξη και την ολιστική θεραπεία. Προσφέρει ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και γονείς, συνδυάζοντας επιστημονικές μεθόδους ψυχοθεραπείας με σύγχρονες εναλλακτικές θεραπευτικές πρακτικές. Η θεραπευτική προσέγγιση του Harmonylife βασίζεται στη συνθετική ψυχοθεραπεία, με στοιχεία από τη γνωσιακή-συμπεριφορική, την ψυχοδυναμική και τη συστημική θεωρία. Παράλληλα, ενσωματώνονται τεχνικές όπως η κλινική ύπνωση, το breathwork, ο διαλογισμός mindfulness, το sound healing και η θετική ψυχολογία, δημιουργώντας ένα πραγματικά ολιστικό μοντέλο θεραπείας που αγγίζει το νου, το σώμα, τα συναισθήματα και το πνεύμα. Η επιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από έμπειρους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, όπως ο Ψυχολόγος Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, και εξειδικευμένους συνεργάτες που εργάζονται με συνέπεια και ευαισθησία για τη δημιουργία εξατομικευμένων θεραπευτικών πλάνων. Κοινός στόχος είναι η ουσιαστική υποστήριξη του κάθε ανθρώπου στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της εσωτερικής μεταμόρφωσης. Στο Harmonylife προσφέρονται υπηρεσίες όπως Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, Συνεδρίες υπνοθεραπείας & κλινικής ύπνωσης, Συμβουλευτική γονέων και θεραπεία ζευγαριών, Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας, Βιωματικά εργαστήρια και retreats, καθώς και Ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης με διαλογισμό, ήχο, αναπνοή και σωματική έκφραση. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη συνεργατική προσέγγιση, όπου διαφορετικές ειδικότητες συνυπάρχουν αρμονικά, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία θεραπείας και προσωπικής ενδυνάμωσης. Το Harmonylife αξιοποιεί επίσης θεραπευτικό υλικό και βιβλία που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ομάδες αυτογνωσίας και βιωματικής μάθησης. Το κέντρο έχει αναπτύξει και εταιρικά προγράμματα ψυχικής ενδυνάμωσης, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της ευεξίας και της παραγωγικότητας των εργαζομένων, εντός ενός πιο ισορροπημένου και υγιούς εργασιακού περιβάλλοντος. Με βαθιά πίστη στη δια βίου μάθηση και τη συνεχή εξέλιξη, η ομάδα του Harmonylife παρακολουθεί συστηματικά εκπαιδεύσεις, συνέδρια και διεθνή σεμινάρια, φροντίζοντας να παραμένει στην αιχμή της επιστήμης και της θεραπείας. Στο Harmonylife, κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Και για κάθε άνθρωπο, αξίζει μια πορεία θεραπείας που να του ταιριάζει πραγματικά.

Nikolaos Sxoretsanitis is a Clinical Psychologist - Psychoanalyst, graduate of the Department of Psychology and the Master's program in Clinical Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA), and is also a PhD candidate at the same University. Since 2011, he has worked in community mental health services. For the past 10 years, he has been a psychologist at the Babel Day Center. He has been an active member of the Freud Lacan Psychoanalytic Society in Athens from 2010 to the present. He is also a collaborator of Le Pari de Lacan in France and the Irish School of Lacanian Psychoanalysis in Ireland.

Gaugiotaki Xrysoula is a psychologist (B.Sc., M.Sc.). She works with adults, children, and adolescents and specializes in a range of difficulties, including anxiety and mood disorders, panic attacks-phobias, interpersonal relationships, among others. She has been trained in Systemic Therapy and has completed the basic training in Compassion-Focused Therapy. Additionally, as part of her ongoing professional development, she is training in Gestalt psychotherapy. Finally, she holds a postgraduate degree in child and adolescent psychology, where she was trained in the diagnosis and treatment of psychopathology in children and adolescents, Cognitive Behavioral Therapy, and Solution-Focused Therapy.

Toli - Manetou Christina is a Psychologist with a private practice in Alimos. She is a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, she holds a postgraduate degree in school psychology - child psychology from the National and Kapodistrian University of Athens and a postgraduate specialization diploma in Systemic Family Psychotherapy (Family Therapist) from the 1st Psychiatric Clinic of Aeginiteion Hospital. Finally, her practice manages cases encompassing the full spectrum of psychology, with a noteworthy specialization in anxiety disorders, child psychology, and individual psychotherapy.

Η Πήλιου Χρύσα (Harmonylife) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου αυτοβελτίωσης "Βάλε χρώμα στις πληγές σου" με εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, καθώς και στην Κλινική Ύπνωση, το Breathwork και το Mindfulness. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και διαθέτει 15ετή εμπειρία στον τομέα του HR, σε ρόλους διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού στον τραπεζικό κλάδο. Παράλληλα, συγγράφει βιβλία που αξιοποιούνται θεραπευτικά σε ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Η ειδικός είναι κάτοχος Higher National Diploma – HND στη Ψυχολογία από το University of Wales. Έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση) και στην Κλινική Ύπνωση στο Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (αναγνωρισμένο από το BACP). Είναι πιστοποιημένη στο Breathwork Level 1 (GPBA Certification Training, 262 ώρες) και στο Mindfulness & Meditation Therapy & Coach (International Association of Coaches, Therapists & Mentors). Έχει επίσης εκπαιδευτεί σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και εναλλακτικές θεραπείες. Η ειδικός είναι ιδιοκτήτρια του Harmonylife.gr, ενός φιλόξενου και σύγχρονου κέντρου αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο. Εκεί, μαζί με μια ομάδα έμπειρων συνεργατών και ειδικών ψυχικής υγείας, όπως ο Ψυχολόγος Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, δημιουργεί εξατομικευμένα πλάνα θεραπείας που καλύπτουν σφαιρικά τις ανάγκες κάθε ατόμου. Στο Harmonylife πραγματοποιούνται συνεδρίες για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, προσφέρονται ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας-αυτοβελτίωσης, κλινική ύπνωση και υπνοθεραπεία. Για όσους προτιμούν εναλλακτικούς τρόπους θεραπείας, το Harmonylife φιλοξενεί ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης, με πρακτικές όπως διαλογισμό, sound healing, breathwork και άλλες ολιστικές προσεγγίσεις. Εφαρμόζονται επίσης διαλογισμοί Mindfulness Meditation και τεχνικές Positive Psychology Coaching σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καθώς και σεμινάρια και προγράμματα για διάφορους οργανισμούς. Η θεραπευτική προσέγγιση της βασίζεται σε ένα ολιστικό μοντέλο, που συνδυάζει τη συνθετική ψυχοθεραπεία με σύγχρονες εναλλακτικές μεθόδους. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις για κάθε άνθρωπο, αντιμετωπίζοντας πολλαπλά ζητήματα σε όλα τα επίπεδα: νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα. Πιστεύει βαθιά ότι η συνεργασία και η ομαδική εργασία μπορούν να οδηγήσουν σε πιο μακροπρόθεσμα και ουσιαστικά αποτελέσματα, με την ποικιλία ειδικοτήτων να ενισχύει την ολιστική προσέγγιση και να προσφέρει στον κάθε άνθρωπο μια ολοκληρωτική εμπειρία εξέλιξης και αυτογνωσίας. Η ίδια θεωρεί τη δια βίου μάθηση υποχρέωση αλλά και χαρά, φροντίζοντας να ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις της επιστήμης της, συμμετέχοντας σε εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια. Τέλος, το Harmonylife συνεργάζεται με εταιρείες για την ψυχική ενδυνάμωση των εργαζομένων (HR), αναπτύσσοντας προγράμματα που ενισχύουν την ευεξία και την παραγωγικότητα, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο ισορροπημένο και υγιές εργασιακό περιβάλλον.

Triantafyllidou Sofia is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Alimos. She holds a doctorate in Clinical Social Psychology from the University of Crete. She has received specialized training in a range of psychotherapeutic approaches, including Clinical Psychotherapy using Hypnotherapy (certified by GHSC), EMDR, as well as Music Therapy employing the Guided Imagery and Music (GIM) and Music Imagery (MI) methods. Additionally, she completed postgraduate studies in Educational Psychology at the University of Nicosia. Her professional experience includes extensive work as a psychologist in private practice, as well as in psychosocial support structures for students at higher education institutions such as the University of West Attica and the former Technological Educational Institute (TEI) of Athens. She taught Psychology courses for several years at tertiary institutions and vocational training centers (IEK), and has been a member of the Collaborating Educational Staff at the Hellenic Open University since 2013. She has provided psychological support to vulnerable social groups, including individuals with visual impairments and detainees at the Korydallos Judicial Prison Second Chance School, and has served as a Parent Counselor in schools in the Attica region. Her scientific and teaching activities are further supported by research work conducted at the Universities of Crete and Athens.

Karagianni Marieui is a Psychologist who conducts both in-person and online sessions. She holds a professional practice license. She is a graduate of Psychology from Panteion University and holds a master's degree in "Applied Cognitive and Developmental Psychology." She has extensive experience in psychotherapy for adults, children, and adolescents, as well as in parent counseling. She has collaborated with private practices such as the initiatives Trust Your Therapist and Mind Your Emotion, as well as the Child, Adolescent, and Adult Support Center – Voutzis & Co. Additionally, she has been trained in Cognitive-Behavioral Therapy for Adults by the Society of Cognitive Behavioral Studies. In the past, she has provided her services to organizations such as the General Hospital of Athens "Evangelismos," the Psychosocial Support Line 10306, and the Speech Processing Institute, and she has also been involved in preparing candidates for transfer exams in Psychology. She is distinguished by her scientific expertise, reliability, and respect for the needs of each patient.

Vergou Dimitra is a Psychologist with a private practice in Agios Dimitrios. She graduated from the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens, with additional training in Clinical Psychopathology at the "Panagiotis Oulis" program. She also holds a diploma in Cognitive-Behavioral Psychotherapy from the Center for Applied Psychotherapy and Counseling. She has extensive experience, having worked at the 401 General Military Hospital of Athens, in a refugee program at The Smile of the Child organization, at the Scientific Association of Adapted Activities "Victor Artant - Niki," and at specialized therapy centers. She has participated in numerous conferences and educational seminars, with several scientific publications presented at some of these events. Finally, she specializes in stress management, parental counseling, and panic attacks – phobias.