Τι να προσέχω με λιποπρωτεΐνη-α 122 σε ηλικία 38 ετών;

Καλησπέρα σας. Η λιποπρωτεΐνη-α [Lp(a)] είναι ένας ανεξάρτητος και σε μεγάλο βαθμό γενετικά καθορισμένος παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου. Το γεγονός ότι έχετε καλές τιμές στην «καλή» και την «κακή» χοληστερίνη καθώς και στα τριγλυκερίδια είναι πολύ θετικό, όμως μια τιμή Lp(a)=122 με όριο <30 θεωρείται σημαντικά αυξημένη και χρειάζεται σωστή, μακροπρόθεσμη στρατηγική. Η Lp(a) συνήθως δεν μειώνεται με δίαιτα ή άσκηση και δεν φταίτε εσείς γι’ αυτήν την τιμή· είναι κυρίως θέμα κληρονομικότητας. Παρ’ όλα αυτά, αυξημένη Lp(a) έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο πρόωρης καρδιαγγειακής νόσου και, σε βάθος χρόνου, με αο...ρτική στένωση, ακόμη και όταν η LDL είναι «φυσιολογική». Αυτό σημαίνει ότι ο στόχος είναι να μη συνυπάρξει κανένας άλλος παράγοντας κινδύνου: αποφυγή καπνίσματος, άριστη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, έλεγχος σακχάρου, διατήρηση φυσιολογικού βάρους και σταθερή σωματική άσκηση. Συνήθως, σε άτομα με τόσο αυξημένη Lp(a), επιδιώκουμε πιο αυστηρούς στόχους για την LDL χοληστερίνη (συχνά χαμηλότερα από ό,τι στον γενικό πληθυσμό), πάντα με βάση το συνολικό καρδιαγγειακό προφίλ και το οικογενειακό ιστορικό. Είναι χρήσιμο να γνωρίζετε αν υπάρχουν περιστατικά εμφράγματος ή σοβαρής καρδιοπάθειας σε νεαρή ηλικία στην οικογένεια, καθώς αυτό επηρεάζει τη στρατηγική παρακολούθησης. Η Lp(a) δεν χρειάζεται συχνές επαναλήψεις, αφού συνήθως παραμένει σταθερή, αλλά απαιτείται τακτικός καρδιολογικός και λιπιδαιμικός έλεγχος. Με απλά λόγια: δεν αλλάζουμε τη Lp(a), αλλά «κλειδώνουμε» όλα τα υπόλοιπα στο άριστο. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ουσιαστικά ο συνολικός κίνδυνος και προλαμβάνονται προβλήματα στο μέλλον. Read more

Δεν έχει να προσέχεις κάτι είναι γενετικά προκαθορισμενη.Απλα κράτα τα άλλα σε καλά επίπεδα