-
- Ask our specialists
- Cholesterol
- Έχω χοληστερόλη 195 στην εμμηνόπαυση, τι να κάνω;
Έχω χοληστερόλη 195 στην εμμηνόπαυση, τι να κάνω;
Έχω χοληστερόλη 195 είμαι στην εμμηνόπαυση τι πρέπει να κάνω
- Submitted on 14/11/2025
1 specialist answered
-
Η χοληστερόλη 195 θεωρείται οριακά αυξημένη, αλλά στην εμμηνόπαυση είναι συχνό να ανεβαίνουν οι τιμές λόγω ορμονικών αλλαγών. Αυτό που έχει σημασία δεν είναι μόνο η ολική χοληστερόλη, αλλά και οι επιμέρους τιμές (LDL, HDL, τριγλυκερίδια) και το συνολικό καρδιαγγειακό προφίλ σας.
Συνήθως ξεκινάμε με αλλαγές στη διατροφή, περισσότερη κίνηση και έλεγχο του σωματικού βάρους. Αν υπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου (πίεση, κάπνισμα, οικογενειακό ιστορικό), τότε μπορεί να χρειαστεί πιο στοχευμένη παρέμβαση.
Παθολόγος - Στρατιωτικός Ιατρός | Thessaloniki
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.