Καλησπέρα εδώ κ μια βδομάδα νιώθω τα βλέφαρά μου βαριά κ δε μπορώ να εστιάσω την όρασή μου εννοώ ότι ο βλέμμα μου το νιώθω χαμένο κολλάνε κάπως τα μάτια μου έχω ενόχληση κ στον αυχένα....έχω μυωπία κ αστιγματισμό φοράω γυαλιά μόνο στην οδήγηση κάνω δουλειά γραφείου σε υπολογιστή...επισκέφτηκα οφθαλμίατρο μου έδωσε σταγόνες για ξηροφθαλμία κ urpen ...δε βλέπω βελτίωση ξεκίνησα να φοράω τα γυαλιά....δεν έχω διπλωπία έκανα κ βυθόμετρηση. Είμαι σε μια περίοδο στρες αλλά δεν καταλαβαίνω πως μπορεί να επηρεάσει την όρασή μου με αυτό τον τρόπο
Καλησπέρα,
Αυτό που περιγράφετε (βαριά βλέφαρα, «χαμένο» βλέμμα, δυσκολία εστίασης, ενόχληση στον αυχένα) ταιριάζει πολύ με οπτική κόπωση + ξηροφθαλμία + μυϊκή τάση από υπολογιστή, ειδικά αν δεν φορούσατε συστηματικά τα γυαλιά.
Το στρες επηρεάζει άμεσα:
• αυξάνει τη μυϊκή σύσπαση (μάτια & αυχένας)
• μειώνει το βλεφάρισμα → επιδεινώνει ξηροφθαλμία
• προκαλεί αίσθημα «θολούρας» χωρίς παθολογία
Αφού δεν έχετε διπλωπία και ο βυθός είναι φυσιολογικός, είναι καθησυχαστικό.
✔️ Φοράτε τα γυαλιά και στον υπολογιστή
✔️ Κάντε διαλείμματα (κανόνας 20-20-20)
✔️ Συνεχίστε τα τεχνητά δάκρυα
...✔️ Φροντίστε αυχένα/στάση σώματος
Συνήθως βελτιώνεται σε 2-3 εβδομάδες με σωστή ξεκούραση. Αν επιμείνει, χρειάζεται έλεγχος σύγκλισης/ορθοπτική εξέταση.
Read more
Χειρουργός Οφθαλμίατρος | Ampelokipoi
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
Ισως χρειάζεται επανελεγχος των γυαλιων
Ophthalmologist | Palaio Faliro
Μάλλον συνδυασμός στρες και ξηροφθαλμία.
New Partner |
Ophthalmologist | Thiva
Γυαλιά για τον υπολογιστή φοράτε;
Τι σας είπε ο οφθαλμίατρος για αυτό.
Μήπως χρειάζεστε κάποιο βοηθητικό γυαλί για το computer.
Ophthalmologist | Neo Psychiko
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.