• logo
  • Ask our specialists
  • Couple counseling
  • Τι να κάνουμε για να σταματήσουν οι γρήγορες και βίαιες εντάσεις σε σχέση με λεκτική και σωματική βί

This question and its answers are only available in Greek

Τι να κάνουμε για να σταματήσουν οι γρήγορες και βίαιες εντάσεις σε σχέση με λεκτική και σωματική βί

Είμαι σε μια σχέση τα τελευταία χρόνια, από την οποία παίρνω και δίνω πολύ αγάπη, όμως όταν μαλώνουμε φοριζόμαστε και οι δυο παρά πολύ ψυχολογικά, και ορισμένες φορές οι εντάσεις κλιμακώνονται αδικαιολόγητα παρά πολύ και πολύ γρήγορα. Ορισμένες φορές πέρα από την λεκτική βία, έχουν υπάρξει και βίαια ξεσπάσματα, όπως να σπάσει κάτι ή κάτι παραπλήσιο. Τι μπορούμε να κάνουμε για να σταματήσουν οι εντάσεις ;

1 specialist answered

  • Καλησπέρα σας.

    Από αυτά που περιγράφετε, φαίνεται ότι μεταξύ σας υπάρχει αγάπη και συναισθηματικός δεσμός, όμως όταν ενεργοποιούνται οι συγκρούσεις δυσκολεύεστε και οι δύο να διαχειριστείτε την ένταση. Αυτό που αξίζει να θυμάστε είναι ότι η αγάπη από μόνη της δεν αρκεί, για να προστατεύσει μια σχέση, όταν απουσιάζουν η συναισθηματική ρύθμιση και η ασφαλής επικοινωνία.

    Η λεκτική βία και ακόμη περισσότερο τα βίαια ξεσπάσματα, όπως το να σπάει κάποιος αντικείμενα, δεν θα πρέπει να θεωρούνται «φυσιολογικός τρόπος εκτόνωσης». Συνήθως, αποτελούν ένδειξη ότι η ένταση έχει ξεπεράσει τα όρια που μπορεί να διαχειριστεί το ζε
    ... Read more

    Prapas Ioannis

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής | Gerakas

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.