This question and its answers are only available in Greek

Δεν έχω ξανακάνει σεξ, έτοιμη αλλά φοβάμαι να με δουν γυμνή, τι φταίει;

Δεν έχω ξανά κάνει σεξ και πιστεύω είμαι έτοιμη αλλά δεν θέλω να με δει γυμνή δεν ξέρω τι πάει λαθοςυ

  • Submitted on 14/12/2024

4 specialists answered

  • Καλησπέρα και χρόνια πολλά. Έχω δύο σκέψεις και θα τις μοιραστώ μαζί σας. Σε πρακτικό επίπεδο θα μπορούσατε να συνευρεθείτε με πολύ χαμηλό φωτισμό, ώστε να μην νιώσετε πολύ εκτεθειμένη. Ωστόσο αυτό είναι κάτι που δεν λύνει το πρόβλημα. Τι σας απασχολεί; φοβάστε ότι δεν θα του αρέσει κάτι στο σώμα σας; Φαίνεται να υπάρχουν μέσα σας πεποιθήσεις αλλά και σκέψεις γύρω από το σεξ που δεν λειτουργούν έτσι που να σας κάνουν να νιώθετε άνετα με τον εαυτό σας. Χρειάζεται κάποιας μορφής ψυχολογική επεξεργασία και αυτό μπορεί να γίνει μονο με ψυχοσεξολόγο που θα σας δώσει αφ ενός τις κατάλληλες πληροφορίες και θα σας βοηθήσει να τροποποιήσετε τις δυσλει... Read more

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Kypseli

  • Η εμπειρία της πρώτης σεξουαλικής επαφής συνήθως περιλαμβάνει πολλές σκέψεις και συναισθήματα.
    Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν με φόβο και αβεβαιότητα το πώς θα δεχτούν οι σύντροφοί τους το σώμα τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αυτοεκτίμηση και η αποδοχή του εαυτού μας είναι το κλειδί για μια θετική εμπειρία.
    Μοιραστείτε τις ανησυχίες σας και τα συναισθήματά σας με τον/την σύντροφο σας. Ίσως και αυτός να έχει παρόμοιες ανησυχίες.
    Αναγνωρίστε και αντιμετωπίστε τι σας κάνει να μην αισθάνεστε καλά. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, και είναι λογικό να έχετε αμφιβολίες σχετικά με την πρώτη σας φορά.
    Να θυμάστε ότι η εμπειρ
    ... Read more

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Μπορείτε να φοράτε κάτι τις πρώτες φορές μέχρι να συνηθίσετε.

    THeleritis  Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos

  • Το άγχος για το γυμνό σώμα μπορεί να πηγάζει από θέματα αυτοεκτίμησης ή φόβο απόρριψης. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε έτσι, ειδικά αν είναι η πρώτη σας φορά. Μιλήστε με τον σύντροφό σας για τις ανησυχίες σας, χτίζοντας εμπιστοσύνη.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.