Καλησπέρα είμαι 21 ετών και έχω άγχος υγείας. Από το καλοκαίρι αφού μου βγήκε ο ώμος για 3η φορά καθώς έχω θέμα ξεκίνησαν τα πρώτα ψυχοσωματικά… φόβος ότι θα καταπιώ τη γλώσσα μου, δυσκολία στην κατάποση και κρίσεις πανικού.. Τον Αύγουστο αυτά εξαφανίστηκαν αλλά εμφανίστηκε ξαφνικά μια θολούρα στο μυαλό που ένιωθα λες και χάνω τα λογικά μου.. Ξεκίνησα Enlift 10 mg εδώ και 3 εβδομάδες. Θέλω να ρωτήσω το εξής αυτή η θολούρα / το κενό μυαλό και η δυσκολία συγκέντρωσης θα καταπολεμηθούν; Θα είμαι όπως πριν; Έχω αρχίσει πάντως να παρατηρώ μια μικρή διαφορά
Καλησπέρα σας,
Η θολούρα που περιγράφετε, το αίσθημα κενού και η δυσκολία στη συγκέντρωση είναι συχνές αντιδράσεις ενός νευρικού συστήματος που έχει μείνει για μεγάλο διάστημα σε κατάσταση έντονης εγρήγορσης λόγω άγχους υγείας, φόβου και επαναλαμβανόμενων κρίσεων πανικού. Δεν αποτελούν ένδειξη ότι συμβαίνει κάτι σοβαρό στον εγκέφαλο ή ότι χάνετε την ψυχική σας ισορροπία. Αντιθέτως, συνήθως αντανακλούν μια εξάντληση του οργανισμού, μια αίσθηση ότι το σώμα και ο νους σας λειτουργούν με υπερβολικό φορτίο.
Το Enlift, το οποίο λαμβάνετε εδώ και τρεις εβδομάδες, ανήκει στα φάρμακα που χρειάζονται χρόνο για να επιφέρουν πλήρη δράση.... Συνήθως το θεραπευτικό αποτέλεσμα σταθεροποιείται μετά την τέταρτη έως έκτη εβδομάδα. Το γεγονός ότι έχετε ήδη παρατηρήσει μια μικρή βελτίωση είναι θετικό σημάδι και δείχνει ότι ο οργανισμός σας ανταποκρίνεται. Είναι αναμενόμενο ορισμένα συμπτώματα, όπως η θολούρα, να επιμένουν για λίγο ακόμη, ειδικά όταν το άγχος υγείας είναι έντονο.
Από ψυχολογικής πλευράς, η εμπειρία που είχατε με τον ώμο και το σύνολο των σωματικών αισθήσεων που ακολούθησαν δημιούργησαν έναν κύκλο φόβου ο οποίος συντηρείται από την παρατήρηση του σώματος και την ανησυχία ότι μπορεί να συμβεί κάτι ξανά. Σε τέτοιες περιπτώσεις η ψυχοθεραπεία είναι ιδιαίτερα σημαντική, διότι βοηθά να κατανοήσετε πώς συνδέονται οι σκέψεις, ο φόβος και τα σωματικά συμπτώματα, αλλά και να ανακτήσετε την αίσθηση ότι έχετε έλεγχο του εαυτού σας. Όσο το άγχος μειώνεται και ο νους βγαίνει από αυτή τη μόνιμη κατάσταση συναγερμού, τα συμπτώματα θολούρας και αποσύνδεσης συνήθως υποχωρούν.
Με βάση όσα περιγράφετε, είναι ρεαλιστικό να περιμένετε ότι θα επανέλθετε στην προηγούμενη λειτουργικότητά σας.
Read more
Κλινική Ψυχολόγος
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
Το στρες μπορεί να προκαλέσει πολλά σωματικά συμπτώματα, ένα από αυτά είναι και η θολούρα ή το κενό μυαλό, όπως αναφέρετε. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να αντιμετωπίσει εν μέρει τα συμπτώματα, αλλά δεν θα σας επαναφέρει στα πρότερα επίπεδα λειτουργικότητας από μόνη της, ούτε θα καταπολεμήσει τις αιτίες που τα προκαλούν. Καλό θα ήταν να απευθυνθείτε συμπληρωματικά και σε κάποιον ψυχολόγο, ώστε να διαχειριστείτε τις ψυχολογικές αιτίες που οδήγησαν στα παραπάνω συμπτώματα.
Psychologist | Piraeus
Καταλαβαίνω ότι αυτό που περνάς είναι δύσκολο. Και βέβαια μπορούν να καταπολεμηθούν μέσω της ψυχοθεραπείας και της δικής σας συνεργασίας. Αυτή τη στιγμή το μυαλό έχει μπερδέψει κάποια πράγματα και σκέφτεται αρκετά περισσότερο και γι’ αυτό το λόγο πιθανόν παρουσιάζονται τα συμπτώματα. Με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας θα μπορούσατε να μειώσετε τα συγκεκριμένα συμπτώματα την αρχίσετε να έχετε μια πιο ήρεμη και λειτουργική καθημερινότητα
Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Nea Filadelfia
η πλήρης δράση φαίνεται συνήθως σε 6–8 εβδομάδες. Το ότι βλέπετε μικρή βελτίωση είναι θετικό συνεχιστε, αλλα μαζί με ψυχοθεραπεια γιατι η φαρμακευτική αγωγή δεν ειναι πανάκεια
Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.