Γιατί ιδρώνω τη νύχτα ενώ ο θυρεοειδής μου είναι φυσιολογικός;

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις έχουν πολλές πιθανές αιτίες, και επειδή κάποιες είναι αμιγώς οργανικές, το πρώτο βήμα είναι ιατρικός έλεγχος από παθολόγο (πέρα από τον θυρεοειδή που είναι εντάξει). Αν αποκλειστούν τα παθολογικά, να ξέρεις ότι το άγχος και ο διαταραγμένος ύπνος μπορούν πράγματι να προκαλέσουν νυχτερινή εφίδρωση, μέσω της ενεργοποίησης του συμπαθητικού νευρικού συστήματος.

Καλησπέρα σας οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές και διάφορες. Ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμένου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτή

Καλησπέρα σας.

Ο νυχτερινός ιδρώτας μπορεί να έχει αρκετές αιτίες και δεν οφείλεται μόνο στον θυρεοειδή. Το ότι ο θυρεοειδής σας είναι καλά ρυθμισμένος είναι σίγουρα μια σημαντική πληροφορία, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να διερευνηθούν και άλλα πράγματα, ειδικά αν το σύμπτωμα επιμένει.

Μπορεί να σχετίζεται με κάτι απλό, όπως θερμοκρασία δωματίου, βαριά σκεπάσματα, άγχος ή περίοδο έντονης πίεσης. Μπορεί όμως να σχετίζεται και με φάρμακα, λοιμώξεις, διακυμάνσεις σακχάρου, ορμονικούς παράγοντες ή άλλες σωματικές καταστάσεις. Γι’ αυτό θα σας πρότεινα να το συζητήσετε με παθολόγο ή γενικό γιατρό, ώστε να γίνει ένας βασικ...ός έλεγχος με βάση και το ιστορικό σας.

Από ψυχολογικής πλευράς, το άγχος μπορεί πράγματι να επηρεάσει το σώμα και τη νύχτα, ακόμη κι αν δεν το αντιλαμβάνεστε εκείνη τη στιγμή. Μπορεί δηλαδή ο οργανισμός να παραμένει σε ένταση, να υπάρχει ανήσυχος ύπνος και το σώμα να αντιδρά με εφίδρωση. Αυτό όμως είναι καλό να το σκεφτούμε αφού πρώτα αποκλειστούν οι βασικές οργανικές αιτίες.

Και για να απαντήσω στην ερώτησή σας: δεν μπορώ να πω από εδώ γιατί ιδρώνετε τη νύχτα, αλλά δεν θα το άφηνα μόνο στο «αφού ο θυρεοειδής είναι καλός, όλα καλά». Αν συμβαίνει συχνά, αν ξυπνάτε μούσκεμα, αν έχετε πυρετό, απώλεια βάρους, έντονη κόπωση ή άλλα συμπτώματα, χρειάζεται ιατρική εκτίμηση. Αν ο έλεγχος είναι καθησυχαστικός, τότε έχει νόημα να δείτε και το κομμάτι του άγχους και του ύπνου πιο συστηματικά. Read more