-
- Ask our specialists
- Πόνος στον ώμο
- Τενοντίτιδα ώμων και θλάση ωμοπλάτης: καθημερινές ασκήσεις ή όχι?
Τενοντίτιδα ώμων και θλάση ωμοπλάτης: καθημερινές ασκήσεις ή όχι?
Καλησπέρα. Έχω τενοντίτιδα στους ώμους και πιθανόν ελαφριά θλάση ωμοπλάτης λόγω κακής στάσης ύπνου με το μωρό στον ώμο σε πολύ σκληρό στρώμα. Algofren αγωγή που πιάνει ελάχιστα. Οι ασκήσεις ενεργοποίησης ώμων πρέπει να γίνονται κάθε μέρα? Προς το τέλος του οι ώμοι με πονάνε πιο πολύ. Είναι λογικό?
- Submitted on 24/03/2025
2 specialists answered
-
Την αγωγη θα πρεπει να την παρρτε μετα απο συνεννοηση με τον γυναικολογο σας στην περιπτωση που θηλαζετε, οι ασκησεις δεν πρεπει να γινονται οσο εχετε πονους.
Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Τραυματιολόγος - Αθλητίατρος | Marousi
-
Οι ασκήσεις γενικώς βοηθούν
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.