Ask our specialists
Family doctor
Πώς να διαχειριστώ το άγχος και τις ενοχές για την υγεία των παιδιών μου;

Πώς να διαχειριστώ το άγχος και τις ενοχές για την υγεία των παιδιών μου;

Καλησπέρα, θέλω να ρωτήσω πώς μπορώ να αποβάλλω το αίσθημα που νιώθω ότι κάτι κακό θα μας συμβεί εμένα κ τα παιδιά μου; Το αίσθημα που με πιάνει μόλις σκεφτώ ότι θα αρρωστήσουν (και μιλάω για τις κλασικές ιώσεις που μας πιάνουν όλους). Φοβάμαι γενικά. Φοβάμαι ώρες ώρες και να διασκεδάσω. Νιώθω τύψεις αν μια μέρα δεν κάνω δουλειές κ κάτσω παραπάνω χωρίς να κάνω τίποτα. Φοβάμαι μην πάθω κάτι και καμιά φορά μπορεί να επισκεφτώ γιατρό χωρίς κάποια σημαντική ένδειξη. Είναι μέρες που δε χαίρομαι με κάτι, που θέλω να μείνω μόνη μου χωρίς τα παιδιά μου. Που νιώθω κουρασμένη, μέρες που δεν ευχαριστιέμαι. Και μέρες που ζηλεύω όσους περνούν καλά.

Submitted on 27/10/2025

1 specialist answered

Είναι δυνατόν αφού επισκέπτεστε γιατρούς να μην σας έβαλαν σε αντικαταθλιπτική αγωγή;Περιγράφεται τον ορισμό της κατάθλιψης. Είναι κρίμα να ταλαιπωρείστε χωρίς λόγο όταν έχουμε θεραπείες απλούστατες και φάρμακα που δεν προκαλούν εξάρτηση.

Ρηγάτος Θεοφάνης

General practitioner (GP)

|

Kiato

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.