Έχω κύφωση πρέπει να πάω σε ορθοπεδικό ή φυσιοθεραπευτή να μου πει τι να κάνω. Αν πάω σε ένα γυμναστήριο δεν μπορεί να με βοηθήσει να κάνω ασκήσεις τι μου προτείνετε να κάνω. Τι ασκήσεις βοηθούν για την κύφωση. Ευχαριστώ
Καλό είναι να πάτε σε έναν φυσικοθεραπευτή
Θα σας αξιολογήσει κ θα σας δώσει το κατάλληλο πρόγραμμα
Αν και είμαι οδοντίατρος και όχι ορθοπεδικός θα έλεγα να σας δει ένας φυσικοθεραπευτής που να είναι έμπειρος
Σε ορθοπεδικά σε πρώτη φάση
Να επισκεφθείτε φυσικοθεραπεία για να σας καθοδηγήσει σωστά
Μπορείτε να κάνετε θεραπευτική άσκηση με φυσικοθεραπευτή αλλά και σε γυμναστήριο που θα σας επιβλέπουν και όχι σε μαζικό τρόπο γυμναστικής χωρίς έλεγχο και καθοδήγηση
Ορθοπαιδικό
Ασκήσεις κορμου (κοιλιακοί - ραχιαιαοι)
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.
“Ask our specialists” doctors provide general advice. For specific guidance, tailored to your individual needs, we recommend using our chat service.