Ask our specialists
Panic attacks
Τι να περιμένω κατά τη διακοπή Xanax μετά από 18 χρόνια χρήσης;

Τι να περιμένω κατά τη διακοπή Xanax μετά από 18 χρόνια χρήσης;

Γεια σας παίρνω Xanax εδώ και 18 χρόνια από τα 18. Έκοψα το Minotran σε ένα μήνα και πέρασα κόλαση. Είμαι έτοιμος να το κόψω σταδιακά με τον γιατρό από τα 1.5mg κάθε μέρα κατάφερα σε 1 μήνα να παίρνω 1 Xanax την μέρα πριν κοιμηθώ 0.5 mg! και θα κοιτάξω να το διακόψω σιγά σιγά! Τι με περιμένει και τι θα περάσω μέχρι να το κόψω και τι μπορεί να μου συμβεί όταν δεν θα παίρνω καν? Ο Γιατρός μου είπε ότι δεν θα πάθω κάτι αλλά ακούω όλες τις ιστορίες τρόμου τι πρόκειται να περάσω?

Submitted on 10/12/2025

2 specialists answered

Η μείωση Xanax μετά από χρόνια χρήσης είναι απαιτητική, αλλά το κάνεις σωστά με αργή ιατρική καθοδήγηση. Τα συμπτώματα διαφέρουν σε κάθε άτομο. Με σταδιακή μείωση, στενή παρακολούθηση και ψυχοθεραπεία, η διαδικασία γίνεται πολύ πιο διαχειρίσιμη και ασφαλής

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki
Αυτό που συνήθως «περιμένει» κάποιον σε μια σταδιακή διακοπή βενζοδιαζεπίνης δεν είναι μια καταστροφή, αλλά μια περίοδος προσαρμογής. Όχι επειδή το σώμα κινδυνεύει —αυτό είναι θέμα που το παρακολουθεί ο γιατρός σου— αλλά επειδή ο οργανισμός έχει μάθει επί χρόνια να ρυθμίζει το άγχος με ένα συγκεκριμένο τρόπο και τώρα χρειάζεται να δημιουργήσει νέους μηχανισμούς.

Εκεί που βοηθά η ψυχοθεραπεία είναι στο να μάθεις νέες δεξιότητες ρύθμισης άγχους, να διαχειριστείς τις σκέψεις που ενισχύουν τον φόβο («ιστορίες τρόμου») και να αποκτήσεις αίσθηση ελέγχου στη διαδικασία. Και φυσικά, κάθε βήμα —και κυρίως τυχόν δύσκολα συ...μπτώματα— χρειάζεται να συζητιέται άμεσα με τον θεράποντα ιατρό σου, ώστε η διακοπή να γίνεται με ασφάλεια και προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου.

Συνδυασμός ιατρικής παρακολούθησης και ψυχοθεραπείας είναι η πιο σταθερή βάση Read more

Αρβανιτάκης Ιωάννης 9,9

Ψυχολόγος | Metaxourgio

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.