Κρίση δύσπνοιας, αρρυθμία και μουδιασμα στο χέρι – πρέπει να ανησυχήσω;

Έπειτα από έναν οργανικό έλεγχο, καλό είναι να εξετάσετε και το ενδεχόμενο της κρίσης πανικού.

Γεια σας.
Καλο θα ήταν να απευθυνθείτε στο γιατρό σας. Αφού διασφαλιστεί πως είστε καλα στην σωματική σας υγεία, θα ήταν καλό να αναζητήσετε θεραπευτή για την ψυχική σας υγεία που είναι εξίσου σημαντική. Η ψυχοθεραπεία σύμφωνα με την εμπειρία μου είναι κάτι που βοήθάει σε αυτές τις περιπτώσεις.

Καλησπέρα! Τα συμπτώματα που περιγράφετε, όπως η δύσπνοια, η αρρυθμία, το μουδιασμα στο αριστερό χέρι, ο πόνος στο στήθος, η ζάλη και η ναυτία, είναι αρκετά σοβαρά και χρήζουν διερεύνησης. Αν και μπορεί να οφείλονται σε διάφορες καταστάσεις, όπως αγχώδεις διαταραχές ή ψυχοσωματικά συμπτώματα, δεν είναι κάτι που πρέπει να αγνοηθεί, ειδικά όταν περιλαμβάνει πόνο στο στήθος και άλλα καρδιολογικά συμπτώματα.

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να συνδέονται με προβλήματα στην καρδιά, όπως αρρυθμίες ή άλλα καρδιολογικά ζητήματα, οπότε είναι πολύ σημαντικό να ζητήσετε άμεσα ιατρική αξιολόγηση από καρδιολόγο ή να επισκεφτείτε το νοσοκομείο αν η κατά...σταση επιδεινωθεί ή επαναληφθεί. Σίγουρα, αν τα συμπτώματα συμβαδίζουν με άγχη ή αγχώδη κρίσεις, αυτά τα σωματικά συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν, αλλά είναι καλύτερο να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχει κάποιο υποκείμενο καρδιολογικό πρόβλημα.

Προτείνω να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν για περαιτέρω διερεύνηση και διαγνωστικές εξετάσεις, όπως καρδιογράφημα ή άλλες εξετάσεις, για να αποκλειστούν πιθανές σοβαρές καταστάσεις. Read more

Καλημέρα σας,
Από την περιγραφή σας, τα συμπτώματα που αναφέρετε – δύσπνοια, αρρυθμία, ρίγη, τρέμουλο, μουδιάσματα, πόνος στο στήθος, ζάλη και ναυτία – μοιάζουν να σχετίζονται με μια κρίση πανικού ή έντονο άγχος. Ωστόσο, πριν αποδοθούν αποκλειστικά σε ψυχολογικούς παράγοντες, είναι σημαντικό να έχει προηγηθεί ιατρική αξιολόγηση, ώστε να αποκλειστούν τυχόν οργανικές αιτίες.
Εφόσον έχετε ήδη ελεγχθεί από γιατρούς και τα αποτελέσματα είναι καλά, είναι πιθανότατο τα συμπτώματά σας να οφείλονται σε άγχος. Σε καταστάσεις στρες, το σώμα αντιδρά μέσω του αυτόνομου νευρικού συστήματος, προκαλώντας αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, την αναπνοή και ...τη μυϊκή ένταση, που μπορεί να ερμηνευθούν ως επικίνδυνες, εντείνοντας έτσι τον φαύλο κύκλο του άγχους.
Αν αυτά τα επεισόδια επηρεάζουν την καθημερινότητά σας ή σας προκαλούν έντονη ανησυχία, η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε τις σκέψεις που διατηρούν το άγχος, καθώς και να εφαρμόσετε τεχνικές χαλάρωσης και σταδιακής έκθεσης στα ερεθίσματα που το πυροδοτούν. Η ψυχοθεραπεία σας εξοπλίζει με τα κατάλληλα εργαλεία για την αντιμετώπιση του άγχους, τα οποία είναι πολύτιμα για όλη σας τη ζωή!
Θα χαρώ να σας ακούσω,
Α. Αρχοντή Read more

Αρχικά επισκεφθείτε τον γιατρό σας για έναν γενικό έλεγχο και αν δεν υπάρχει κάτι παθολογικό, μπορούμε να σκεφτούμε για πιθανή αντιμετώπιση κρίσεων άγχους. Το πρώτο βήμα όμως είναι ο γιατρός σας.