Είναι φυσιολογικό οι ψυχολόγοι να μην παραδέχονται λάθη;

Δεν είναι απαραίτητο να μπορούμε να συνδεθούμε με όλους τους ειδικούς ψυχικής υγείας. Μπορεί ν είναι καλή στη δουλειά της αλλά να μην μπορείτε να συνδεθείτε. Τι θα λέγατε αν δοκιμάζατε κάποια άλλη ψυχολόγο ;

Είναι κατανοητό ότι αισθάνεστε έντονα συναισθήματα για τη θεραπεύτριά σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι ψυχολόγοι είναι άνθρωποι και μπορεί να κάνουν λάθη. Η ικανότητα να τα παραδέχονται είναι σημαντική, καθώς ενισχύει την εμπιστοσύνη στη θεραπευτική σχέση. Αν αισθάνεστε ότι η συμπεριφορά της επηρεάζει τη θεραπεία ή σας προκαλεί σύγχυση, είναι απόλυτα φυσιολογικό να σκέφτεστε να αλλάξετε θεραπευτή. Συζητήστε ανοιχτά τα συναισθήματά σας μαζί της, ώστε να δείτε αν υπάρχει περιθώριο βελτίωσης. Αν νιώθετε ότι η σχέση σας δεν σας ωφελεί πλέον, η αλλαγή μπορεί να είναι θεραπευτική και να σας προσφέρει μια νέα προοπτική.

Καλησπέρα σας. Είναι καλό ότι συζητάτε με την ψυχολόγο σας αυτά που σας ενοχλούν. Το να παραδεχόμαστε οι ψυχολόγοι τα λάθη μας ναι, είναι καλό. Ωστόσο αρκετές φορές κάτι που θα κρίνει λάθος ένας άνθρωπος χωρίς το γνωστικό υπόβαθρο και την εμπειρία τη δική μας, για μας δεν θα είναι. Δεν είναι πρόβλημα του άλλου που δεν το καταλαβαίνει, είναι κάτι λογικό, όπως ισχύει σε όλα τα γνωστικά αντικείμενα (κι ένας γιατρός πχ μπορεί να συνιστά μια θεραπεία που ο ασθενής δεν θα την κατανοεί). Επίσης, είναι λάθος να προσπαθείτε να αξιολογήσετε τη θεραπεύτριά σας σαν άνθρωπο. Κανένας (σωστός) θεραπευτής δεν (πρέπει) να αποκαλύπτει τον πραγματικό του εαυτό ...στους θεραπευόμενους. Είμαστε υποχρεωμένοι να φοράμε ένα συγκεκριμένο "κοστούμι" και να ακολουθούμε κάποια αποδεδειγμένα λειτουργικά μοτίβα. Καθότι σκοπός μας είναι να βοηθήσουμε τους πελάτες μας, όχι να γνωριστούμε και να γίνουμε φίλοι. Επομένως, αμφιβάλλω ότι η θεραπεύτριά σας σάς έχει δώσει πραγματικά δεδομένα για το πώς είναι σαν άνθρωπος, ώστε να την αξιολογήσετε σχετικά.
Σε κάθε περίπτωση, θα σας πρότεινα να κάνετε μία ολοκληρωμένη συζήτηση μαζί της, να της πείτε ακριβώς ποια πράγματα σας ενοχλούν και το πώς νιώθετε και να της δώσετε την ευκαιρία να σας εξηγήσει. Αν δεν σας ικανοποιήσει, μπορείτε να αλλάξετε. Αν και με τον/ην επόμενο/η νιώσετε έτσι, τότε πιθανότατα έχετε λάθος απαιτήσεις και προσδοκίες από την υπηρεσία της ψυχοθεραπείας. Αν όχι, τότε πιθανότατα η τωρινή σας θεραπεύτρια κάνει κάτι λάθος. Read more

Καλησπέρα σας.
Εννοείται ότι ζητούμε συγγνώμη και οφείλουμε, εφόσον υπάρχει λόγος.
Δεν ενδείκνυται να υπάρχει απόσταση μεταξύ του θεραπευτή και του ανθρώπου, αφού για εσάς είναι ο ίδιος άνθρωπος. Εάν έχει ακυρωθεί μέσα σας ως άνθρωπος δύσκολα θα λειτουργήσει ως θεραπεύτρια. Απλώς, στην ψυχοθεραπεία ερχόμαστε αντιμέτωποι με αλήθειες. Ελέξγτε ορθολογικά εάν έχει δίκιο και δυσκολεύεστε να αποδεχτείτε την ενδεχόμενη αλήθεια στις δηλώσεις της.

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε θυμό ή απογοήτευση όταν ο θεραπευτής/τρια σας δεν παραδέχεται λάθη. Ένας καλός/η θεραπευτής/τρια αναγνωρίζει τα λάθη του και ζητά συγγνώμη, ενισχύοντας τη σχέση εμπιστοσύνης! Αν αυτό δεν συμβαίνει σταθερά και επηρεάζει την εμπιστοσύνη σας, είναι σημαντικό να το συζητήσετε ανοιχτά. Αν, όμως, νιώθετε ότι δεν μπορείτε να προχωρήσετε μαζί της, η αλλαγή θεραπευτή είναι μια λογική επιλογή. Η θεραπευτική σχέση πρέπει να σας προσφέρει ασφάλεια και σεβασμό και σας αξίζει να έχετε έναν επαγγελματία που σας ταιριάζει!