Ask our specialists
Hernia of intervertebral disc
Κήλη αυχένα και αδυναμία χεριών μετά από άσκηση: Συμβουλές;

Κήλη αυχένα και αδυναμία χεριών μετά από άσκηση: Συμβουλές;

Καλησπέρα σας! Έχω μια κήλη στον αυχένα και ευθειασμό. Νιώθω αδυναμία και κούραση στα χέρια περισσότερο στο αριστερό. Μάλιστα στο πιλάτες έτρεμε κατά την άσκηση. Αυτά τα συμπτώματα παρατηρήθηκαν μετά από μια μέρα άσκησης στο πολυόργανο καθώς έκανα εμπροσθολαίμιες έλξεις τροχαλίας από 3 σετ με 10 κιλά. Θεωρώ ότι δεν έκανα τίποτα σπουδαίο... ωστόσο τώρα έχω αυτές τις ενοχλήσεις... είναι κάτι σοβαρό; Τι με συμβουλεύετε;

Submitted on 14/04/2025

4 specialists answered

Καλησπέρα σας.
Γενικά οι κήλες σε μέση και αυχένα είναι κάτι συχνό ακόμη και σε κόσμο που δεν έχει καθόλου συμπτώματα οπότε δεν είναι κάτι ιδιαίτερα ανησυχητικο ,όμως επειδή έχετε συμπτώματα χρειάζεται μια προσοχή.
Καλό είναι να πάτε σε έναν ορθοπαιδικό να σας εξετάσει και μετά να κάνετε κάποιες φυσικόθεραπείες. Θα πρέπει πέρα από τεχνικές και μηχανήματα για ανακούφιση να σας εξηγήσει - κατευθύνει και στο τι να προσέχετε για να μην ξανασυμβεί καιντι να κάνετε για να ανακουφίζεστε!!
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Papastratis Ilias

Physiotherapist

|

Ampelokipoi

Πιθανόν να έχει ερεθιστεί κάποιο νεύρο από πίεση στον αυχένα.
Μιλήστε με το γιατρό σας για να σας προτείνει κάποια θεραπεία ή να σας δώσει οδηγίες για το γυμναστήριο

Αλαφροπάτης Ηλίας

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

|

Evosmos
Κατόπιν αξιόλογα σας πρότεινα να ακολουθήσετε φυσικοθεραπείες προφανώς θα ήσασταν ήδη καλύτερα και θα μπορούσατε να ασκηθείτε πιο ελεύθερα και ευκολότερα

Vogiatzis Harilaos

Physiotherapist

|

Thessaloniki
Αρχικά ο ευθειασμός δεν είναι πάθηση! Θα πρέπει να εξεταστείτε κλινικά οπωσδήποτε απο ορθοπαιδικό ΄(να μην μείνει μόνο σε ακτινογραφίες ή μαγνητρική, να κάνει πλήρη κλινικό έλεγχο) ή φυσικοθεραπευτή με πιστοποίηση στο Manual therapy και κλινική εμπειρία

Manualphysiotherapy

Physiotherapist

|

Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.