Ask our specialists
Depression
Νιώθω συνεχώς ανηδονία και απογοήτευση στη ζωή μου. Όλα μου φταίνε αλλ

Νιώθω συνεχώς ανηδονία και απογοήτευση στη ζωή μου. Όλα μου φταίνε αλλά ταυτόχρονα και τίποτα δεν αλλάζει οσο και να προσπαθώ.

Submitted on 24/04/2024

8 specialists answered

Μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας χρειάζεται να διερευνηθεί τι σας συμβαίνει και να δοθούν απαντήσεις ευχαριστώ

Karofyllaki Stauroula 9,9

Mental Health Counselor - Life coach

Αυτά τα συναισθήματα είναι πολύ δύσκολα και μπορούν να καταναλώσουν τον άνθρωπο. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε μόνος/η σας σε αυτήν την αναζήτηση για νόημα και ικανοποίηση στη ζωή. Ορισμένες φορές, η ανηδονία και η απογοήτευση μπορεί να είναι σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά και ότι πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από κάποιον ειδικό.

Αναστοπούλου Φιλίππα 10,0

Κλινική Ψυχολόγος
Η συνεχής αίσθηση ανηδονίας και απογοήτευσης στη ζωή αποτελεί μια πολύπλοκη κατάσταση που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν, νιώθοντας ότι όλα τους φταίνε αλλά ταυτόχρονα και ότι τίποτα δεν αλλάζει ανεξαρτήτως των προσπαθειών τους.
Η ανηδονία, η αδυναμία να βρει κανείς χαρά και ικανοποίηση σε δραστηριότητες που κάποτε του προσέφεραν ευχαρίστηση, μπορεί να επηρεάσει βαθύτατα την καθημερινότητα και τις ανθρώπινες σχέσεις.
Αυτή η γενικευμένη απογοήτευση οδηγεί σε μια αίσθηση αποθάρρυνσης και αδυναμίας να δει κανείς διέξοδο ή λύση στα προβλήματα που τον βαραίνουν.
Η αναζήτηση λύσεων και η κατάλληλη αντιμετώπιση μέσω της επικοινωνίας με έ...ναν ειδικό ψυχικής υγείας θα βοηθήσει ώστε να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση.
Η εστίαση θα γίνει στην ανακάλυψη των ριζών της ανηδονίας και στην προσπάθεια για θετική αλλαγή βήμα προς βήμα για μια πιο ικανοποιητική ζωή. Read more

Καλοβάδης Γιώργος 9,7

Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli
Μάλλον έχετε καταθλιπτικά συμπτώματα, μιλήστε με ειδικό ψυχίατρο να σας βοηθήσει.

THeleritis Hristos 9,3

Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos
Καλησπέρα!
Όταν ήδη βιώνετε αυτή την κατάσταση και αυτά τα δυσφορικα συναισθήματα ειναι δύσκολο να τα αλλάξετε από μόνη σας. Είναι απαραίτητο να σας βοηθήσει κάποιος σύμβουλος ψυχικής υγείας ώστε να βγείτε από αυτή την κατάσταση.
Καλή συνέχεια.!

Μαρτζιβάνου Μαρία 9,8

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια | Thessaloniki
Καλημερα σας.
Η συμβολη ενος ειδικου, ισως βοηθουσε να αποκτησετε μια διαφορετικη οπτικη και εναλλακτικους τροπους νοητικης δομησης της παρουσας καταστασης.

Αγγλοπούλου Έφη 10

Ψυχολόγος | Panormou
Η ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες θα σας βοηθήσουν σημαντικά.

Μαυροειδή Άννα 9,9

Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία-Εποπτεία | Panormou
Καλησπέρα, η ανηδονία κι η απογοήτευση είναι συμπτώματα κατάθλιψης. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην μείωση αυτών των συμπτωμάτων.

Κονδύλης Αντώνης 9,7

Ψυχολόγος

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":408,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσεις την κατάθλιψη μετά τις διακοπές","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/Lu2jjbK02SG02cjH00OP00Iu8bD902HK7Xlsxu9W02M01n7w54.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/Lu2jjbK02SG02cjH00OP00Iu8bD902HK7Xlsxu9W02M01n7w54/thumbnail.png","Slug":"vrontou-maxi-pos-na-antimetopiseis-tin-katathlipsi-meta-tis-diakopes","DoctorIds":[74560],"ProcedureIds":[135],"ShortVideoCreator":{"Id":74560,"FirstName":"Μάχη","LastName":"Βρόντου","Name":"Βρόντου Μάχη","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/b8c51447-11be-486f-9257-321e739c70a2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια"}},{"Id":303,"Title":"5 ερωτήσεις για να τεστάρεις την ψυχική σου υγεία","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U/thumbnail.png","Slug":"goulia-elena-5-erotiseis-gia-na-testareis-tin-psyxiki-sou-ygeia","DoctorIds":[84491],"ProcedureIds":[135,123,441],"ShortVideoCreator":{"Id":84491,"FirstName":"Έλενα ","LastName":"Γούλια","Name":"Γούλια Έλενα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/5754213f-c75b-4b66-aedf-a078ef6a694b.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":286,"Title":"Επηρεάζει την ψυχική μας υγεία η εμμηνόπαυση;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/tfQfpVC00ADV7a2SbFqFqROTxy3xt8ggVrjvdrVS1wbo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/tfQfpVC00ADV7a2SbFqFqROTxy3xt8ggVrjvdrVS1wbo/thumbnail.png","Slug":"drivakou-despoina-epireazei-tin-psyxiki-mas-ygeia-i-emminopausi","DoctorIds":[5502,72986],"ProcedureIds":[223,123,135],"ShortVideoCreator":{"Id":5502,"FirstName":"Despoina","LastName":"Drivakou","Name":"Drivakou Despoina","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/f0751677-f417-490d-9312-af550c272998.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":213,"Title":"Τι να κάνω αν είμαι σε σχέση με νάρκισσο (και άλλα ερωτήματα);","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/nC0100ytWfN8eNenK01Z4nVJX1QcmwA015T2MJD02qt9P1400.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/nC0100ytWfN8eNenK01Z4nVJX1QcmwA015T2MJD02qt9P1400/thumbnail.png","Slug":"thelouras-nikolaos-ti-na-kano-an-eimai-se-sxesi-me-narkisso-kai-alla-erotimata","DoctorIds":[74003],"ProcedureIds":[326,123,135,164,441],"ShortVideoCreator":{"Id":74003,"FirstName":"Νικόλαος","LastName":"Θελούρας","Name":"Θελούρας Νικόλαος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/8021140c-fe65-4cfa-b371-912ba02a8103.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":4,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":135}