Ask our specialists
Depression
Κάνει το μινιτραν για κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος και αγοραφοβία;

Κάνει το μινιτραν για κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος και αγοραφοβία;

Καλησπέρα, ήθελα να ρωτήσω αν κάνει το μινιτραν για κρίσεις πανικού και κοινωνικό άγχος, αγοραφοβία; Έπαιρνα το ζολοφτ αλλά δεν με έκανε τίποτα

4 specialists answered

Καλησπέρα σας χρειάζεστε να απευνθειτε στο θεράποντα ψυχίατρο

Papadopoulos Andreas 9,5

Ψυχολόγος | Evosmos

Learn more

Καλησπέρα σας.
Καταλαβαίνω την ερώτησή σας, ιδιαίτερα από τη στιγμή που δοκιμάσατε το Zoloft και αισθανθήκατε ότι δεν σας προσέφερε ουσιαστική βελτίωση. Θα ήθελα όμως να είμαι προσεκτικός, επειδή η επιλογή ή η αλλαγή φαρμακευτικής αγωγής είναι αρμοδιότητα ψυχιάτρου και δεν θα ήταν σωστό, χωρίς μάλιστα να γνωρίζω το ιστορικό σας, να σας πω αν το Minitran είναι κατάλληλο ειδικά για εσάς.
Επίσης, το γεγονός ότι ένα συγκεκριμένο αντικαταθλιπτικό δεν σας βοήθησε δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει αποτελεσματική φαρμακευτική αντιμετώπιση για εσάς. Έχει σημασία πόσο διάστημα το λάβατε, σε ποια δοσολογία, αν υπήρξε σταδιακή προσαρμογή της δόσης, π...οιες ήταν οι παρενέργειες, αν υπήρξε έστω μερική ανταπόκριση και ποια ακριβώς συμπτώματα παρέμειναν. Αυτά είναι στοιχεία που χρειάζεται να αξιολογήσει ψυχίατρος, πριν αποφασίσει εάν χρειάζεται διαφορετικό φάρμακο ή διαφορετική θεραπευτική στρατηγική.
Στις κρίσεις πανικού, την αγοραφοβία και το κοινωνικό άγχος, πάντως, θα σας ενθάρρυνα να μη βλέπετε τη θεραπεία αποκλειστικά ως ζήτημα εύρεσης του «σωστού χαπιού». Ειδικά, όταν υπάρχει αγοραφοβία ή κοινωνική αποφυγή, δημιουργείται συχνά ένας φαύλος κύκλος: φοβάμαι ότι θα αγχωθώ ή ότι θα πάθω κρίση → αποφεύγω την κατάσταση → ανακουφίζομαι προσωρινά → ο εγκέφαλός μου μαθαίνει ότι απέφυγα έναν πραγματικό κίνδυνο → την επόμενη φορά φοβάμαι ακόμη περισσότερο. Έτσι, μπορεί σταδιακά να περιορίζεται η καθημερινότητα.
Εκεί, η κατάλληλη ψυχοθεραπεία μπορεί να έχει πολύ σημαντικό ρόλο. Στη γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, για παράδειγμα, δεν δουλεύουμε μόνο το πώς θα «ηρεμήσετε», όταν εμφανίζεται το άγχος. Δουλεύουμε τον φόβο της ίδιας της κρίσης, τις καταστροφικές ερμηνείες των σωματικών συμπτωμάτων, την υπερεπαγρύπνηση απέναντι στο σώμα, τις συμπεριφορές ασφάλειας και κυρίως τη σταδιακή, οργανωμένη έκθεση σε όσα έχουν αρχίσει να αποφεύγονται. Για την κοινωνική φοβία εξετάζονται επιπλέον ο φόβος της αρνητικής αξιολόγησης, η ντροπή, η αυτοπαρατήρηση και η τάση να προβλέπει κανείς ότι οι άλλοι θα παρατηρήσουν και θα κρίνουν το άγχος του.
Επομένως, εάν τα συμπτώματα είναι έντονα ή σας περιορίζουν σημαντικά, θα θεωρούσα πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση μια καλή ψυχιατρική επανεκτίμηση παράλληλα με στοχευμένη ψυχοθεραπεία. Στον ψυχίατρο αξίζει να αναφέρετε ακριβώς τι συνέβη με το Zoloft, δόση, διάρκεια, αποτέλεσμα και τυχόν παρενέργειες, και να τον ρωτήσετε συγκεκριμένα γιατί θεωρεί ή δεν θεωρεί κατάλληλο το Minitran στη δική σας περίπτωση.
Και κάτι τελευταίο που θεωρώ σημαντικό: μην απογοητεύεστε, επειδή μία θεραπευτική προσπάθεια δεν απέδωσε. Οι κρίσεις πανικού, η αγοραφοβία και το κοινωνικό άγχος είναι προβλήματα για τα οποία υπάρχουν ουσιαστικές θεραπευτικές δυνατότητες. Το ζητούμενο δεν είναι απλώς να κατασταλεί προσωρινά το άγχος, αλλά σταδιακά να ξανακερδίσετε την ελευθερία να κινείστε, να συναναστρέφεστε ανθρώπους και να κάνετε πράγματα, χωρίς ο φόβος να αποφασίζει για εσάς. Read more

Prapas Ioannis 9,9

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής | Gerakas
Καλησπέρα σας. Όπως το γράφετε φαίνεται σαν να προσπαθείτε εσείς να δείτε ποιο είναι το καταλληλότερο φάρμακο για σας. Όμως αυτό είναι κάτι που πρέπει να το κάνει ψυχίατρος. Ποιος σας έγραψε το ζολόφτ και πως μάθατε για το μινιτράν; Αν το φάρμακο που λαμβάνατε μεχρι στιγμης δεν είναι αποτελεσματικό τότε θα έπρεπε να μιλήσετε με τον ψυχίατρο σας για να σας ρυθμίσει την αγωγή. Καλό είναι να ξέρετε ότι τα φάρμακα ανακουφίζουν τα συμπτώματα αλλά δεν θεραπεύουν τα αίτια. Αυτό μπορεί να γίνει με ψυχοθεραπεία η οποία μπορεί μακροχρόνια να σας βοηθήσει έτσι ώστε (αν το επιτρέπει η κατάσταση σας και συμφωνεί ο θεράπων ψυχίατρος) να μην τα χρειάζεστε.

Apotsos Panagiotis 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Kypseli
Καλησπέρα σας,
δε συνίσταται. Σε βαριά κατάθλιψη που δεν ανταποκρίνεται σε άλλες θεραπείες, θα ήταν μια εναλλακτική επιλογή, αλλά όχι σε αγχώδεις διαταραχές.

Με εκτίμηση,
Βασίλειος Μπισμπίκος

Μπισμπίκος Βασίλειος 10,0

Psychiatrist | Athens

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.