Καλησπέρα σας. Λυπάμαι ειλικρινά πολύ για το βάρος που κουβαλάτε. Είναι κάτι εκεί μέσα σας που επιμένει μανιωδώς, που φοβάται, που ανησυχεί, που αγχώνεται, που λυπάται - ενώ ταυτόχρονα μοιάζει να αγνοεί τελείως τη πρόθεσή σας να τα αφήσετε όλα πίσω και να κάνετε μία νέα αρχή. Κάτι έχει σπάσει μέσα σας - έχετε φτάσει στο αμήν.
Πιστεύω ότι θα σας βοηθούσε πολύ να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία προσωποκεντρικής προσέγγισης. Θα σας δώσει όσο χώρο και χρόνο χρειάζεστε για να ξεδιπλώσετε και να ακουμπήσετε τις σκέψεις σας και να έρθετε σε καλύτερη επαφή με τον εαυτό σας και τις ανάγκες του. Παράλληλα, θα σας ενθάρρυνα να συζητήσετε μαζί με τον σ...υνάδελφο που θα βρείτε, το ενδοχόμενο λήψης φαρμακευτικής αγωγής για μερικούς μήνες - σε συνεργασία πάντα με ψυχίατρο.
Εύχομαι ό,τι καλύτερο.
Read more
Θα σας πρότεινα να συνεργαστείτε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας, όπου σε ένα πλαίσιο ασφάλειας θα μπορέσετε να εκφράσετε όλες σας τις σκέψεις και τα συναισθήματα. Αυτό θα σας επιτρέψει να βάλετε σε μια σειρά όσα σας απασχολούν και στην πορεία να κατανοήσετε σε μεγαλύτερο βάθος τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας.
Συζητήστε το με ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή. να σας βοηθήσει
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections