Γειά σας έχω κάνει χειρουργείο για έξω σφυρού έχω 1.5 μήνα μου έχουνε βγάλει τον νάρθηκα σε πόσο καιρό μπορώ να το πατήσω και να γυρίσω στην καθημερινότητα μου ευχαριστώ
Καλημέρα σας και καλή ανάρρωση. Τα χειρουργηθέντα καταγματα εξω σφυρού με υλικά οστεοσύνθεσης χρειάζονται πρόγραμμα προοδευτικής αποκατάστασης που πολλές φορές εξατομικευεται λαμβάνοντας υπόψιν: το ειδος του κατάγματος, το σωματικό βαρος του ασθενούς, συνοδες παθησεις, φαρμακα που λαμβάνονται ακομη και συνήθειες οπως το κάπνισμα. Για τους λόγους αυτούς οι οδηγίες θα πρέπει να παρέχονται αυστηρά απο τον θεράποντα ιατρό σας Ωστόσο σε γενικές γραμμές
Ελαφριές καθημερινές δραστηριότητες (οδήγηση, δουλειές σπιτιού): συνηθως 6–8 εβδομάδες, αν δεν προκαλουν πόνο .
Κανονικό περπάτημα χωρίς πόνο: περίπου 2–3 μήνες από το χειρουργείο.
Επισ...τροφή σε άθληση: 3–4 μήνες, με καθοδήγηση φυσικοθεραπευτή/ορθοπαιδικού.
Συμβουλή μου είναι :
Αν δεν σας έχουν δώσει έγκριση να πατάτε , μην το ξεκινήσετε μόνος σας.
Read more
Τώρα θα ξεκινήσετε να το πατάτε, σε κανένα - ενάμιση μήνα θα εξυπηρετείστε σχεδόν φυσιολογικα
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.