Κάταγμα έξω σφυρού δεξιού ποδιού: ανάρρωση και επιστροφή στο ποδόσφαιρο

Καλησπέρα έχω διαγνωστεί με κάταγμα έξω σφυρού στο δεξί πόδι. Μου έβαλαν νάρθηκα και μου παν ότι δεν είναι για χειρουργείο. Σε δύο εβδομάδες έχω επανεξέταση συνολικά 1 μήνα αναρρωτική. Στον ένα μήνα θα είμαι τέλειος κομπλέ? Επίσης στο ποδόσφαιρο πότε θα ξαναεπιστρέψω?

2 specialists answered

Όχι
Θα φοράτε νάρθηκα για 1,5 μήνα κ θα περπατάτε κ θα αθλειστε κανονικά σίγουρα μετά το τρίμηνο

Αλαφροπάτης Ηλίας
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

Evosmos

Καλησπέρα σας. Ειναι πολύ δύσκολο στις 4 εβδομάδες να έχετε αναρρώσει πλήρως μετά απο κάταγμα εξω σφυρού που αντιμετωπιστηκε συντηρητικα.
Η πορεία αποκατάστασης σε τέτοια κατάγματα είναι :Τις πρωτες
0–2 εβδομάδες τοποθετηση γυψονάρθηκα, αποφόρτιση σκέλους και διαχείριση πρήξιματος και πόνου.
Στις επόμενες
2–4 εβδομάδες επιδιώκουμε Σταδιακή μείωση οιδήματος, έναρξη με μερική φόρτιση σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Στις 4 εβδομάδες: Επανεξέταση. Συνήθως αφαιρείται ο νάρθηκας και ξεκινά η φυσικοθεραπεία.
Τις επόμενες 6–8 εβδομάδες: Επιστροφή σε κανονικό περπάτημα.
8–12 εβδομάδες: Επιστροφή σε αθλητικές δραστ...ηριότητες, με προσοχή.
Η Επιστροφή σε αθλητικές δραστηριότητες δεν επιτρέπεται πριν τις 8 εβδομάδες και καλύτερα στις 10–12 εβδομάδες, ανάλογα με:
την ακτινολογική πώρωση του οστού, τη σταθερότητα της ποδοκνημικής, την αίσθηση σταθερότητας και την αποκατάσταση της μυϊκής δύναμης και της ισορροπίας. Read more

Σπηλιωτόπουλος Γεώργιος
Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Neo Psychiko

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.