Καλησπέρα, Πόσο καιρό διαρκεί ένα ήπιο διάστρεμμα πρώτου βαθμού στον αστράγαλο; Έχω ήδη επισκεφτεί ειδικό που μου είπε ότι δεν είναι κάτι σοβαρό και πήρα κάποιες μέρες άδεια, ωστόσο μόλις γύρισα στη δουλειά το πόδι μου πρήστηκε πάλι. Πιστεύω ότι έχει να κάνει με τη φύση της δουλειάς που απαιτεί πολύωρη ορθοστασία και σε μικρό βαθμό περπάτημα. Πόσο καιρό στο περίπου πιστεύετε ότι χρειάζεται για ανάρρωση; Νιώθω σπάνια κάποια ενόχληση αν κουράσω το πόδι και μπορώ να περπατήσω κανονικά. Το πρόβλημα είναι το πρήξιμο που επανέρχεται αν το κουράσω.Προσπαθώ να βάζω πάγο, να το έχω δεμένο και να μην το κινώ πολύ.
Σε γενικές γραμμές ένα διάστρεμμα πρώτου βαθμού χρειάζεται μια "φροντίδα" περίπου 2-3 εβδομαδων.
Ήδη από τις πρώτες μέρες ο πόνος κ οι δυσκολίες κίνησης βελτιώνονται, ωστόσο πρήξιμο (ακόμα κ χωρίς πόνο) είναι φυσιολογικό ακόμα κ για 2-3 μήνες.
Όταν γυριζετε σπίτι ψηλά το πόδι κ παγοθεραπεια
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.