Πόσες ενέσεις dexaton χρειάζονται για βελτίωση ισχιαλγίας;

Καλημέρα σας η φυσικοθεραπεία θα σας δώσει λύση .Μετα από μια προσεκτική και λεπτομερή φυς/κη αξιολόγηση θα αποφασιστεί το πλάνο θεραπεία σας .

Καλησπέρα σας.
Για να αντιμετωπίσουμε μια πίεση στον μεσοσπονδύλιο δίσκο ή και σε νεύρο θέλουμε κάποιες κινήσεις ή θέσεις αποσυμπίεσης (συνήθως υπάρχουν) για να αναφέρεστε, εκπαίδευση στο τι να αποφεύγετε και το κάνετε όταν πονάτε.
Σταδιακά ασκήσεις σταθεροποίησης ή/και ενδυνάμωσης της σπονδυλικής στήλης και κινητοποίηση του νεύρου με ασκήσεις . Αυτό χρειάζεται να κάνετε με έναν φυσικοθεραπευτή, τα μηχανήματα ή η μάλαξη - Βελονισμός κλπ μπορεί να βοηθήσουν στο κομμάτι του πόνου ώστε να κάνετε πιο άμεσα και εύκολα τις ασκήσεις.
Επομένως το ασκησιολόγιο που κάνετε θα πρέπει να είναι υπό την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή σας.
Εί...ναι αρκετά συχνά τα φαινόμενα πίεσης σε δίσκο ή ακόμη και κάποια οστεόφυτα οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε τόσο, η κατάσταση της μέσης εξαρτάται πολύ και από την κατάσταση του μυϊκού συστήματος αλλά και του νευρομυικού ελέγχου που έχετε στην μέση. Οι μυς σας μπορούν να εκπαιδευτούν και να δυναμώσουν ώστε να απορροφούν φορτίσεις που αλλιώς θα πάνε στον μεσοσπονδύλιο δίσκο ή και στις αρθρώσεις. Το κολύμπι συνιστάται σε αρχικά στάδια αφού έλλειψη βαρύτητας είναι πιο εύκολο και πιο ασφαλές να κάνετε κάποιες ασκήσεις. Είναι όμως απαραίτητο μετά τα αρχικά στάδια να κάνετε ασκήσεις εκτός νερού, με την επίδραση της βαρύτητας αφού σε αυτήν την συνθήκη λειτουργείτε στην καθημερινότητα σας.
Αρκεί να γίνει σταδιακά.
Αυτό που μας ανησυχεί και μπορεί να οδηγήσει σε επέμβαση είναι η προοδευτική αδυναμία στο πόδι όχι ο πόνος. Συνολικά χρόνος αποκατάστασης από κήλη από 3-6 μήνες. Συνήθως μετά το 3 μηνο πολύ πιο ήπια συμπτώματα. Η ενδυνάμωση και οι ασκήσεις με βάρη δεν απαγορεύονται, αρκεί να γίνουν στον σωστό χρόνο, αλλά βοηθούν κιόλας στην πρόληψη των υποτροπών!
Οι κήλες είναι συχνό φαινόμενο και στην συντριπτική τους πλειοψηφία υποχωρούν.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο. Read more

Δυστυχώς το αν θα περάσει ο πόνος κ πότε εξαρτάται κ από το τι δημιουργεί το πρόβλημα.
Γενικώς , οι ισχιαλγίες που οφείλονται σε δισκοπάθεια κρατάνε συνήθως 6-8 βδομάδες

Μόνο φυσικοθεραπεία και άμεσα οι ενέσεις δεν θα αλλάξουν την εικόνα σας

Εαν μπορείτε να μετακινηθείτε με ένα ανεκτό επίπεδο ενοχλήσεων, πρέπει να ξεκινήσετε άμεσα φυσικοθεραπεία αλλά όχι μόν9 με μηχανήματα