Ask our specialists
Sciatica
Αίσθημα καψίματος και τραβήγματος από μέση σε γάμπα, θεραπεία;

Αίσθημα καψίματος και τραβήγματος από μέση σε γάμπα, θεραπεία;

Καλησπέρα. Εδώ και ενάμιση χρόνο, έχω αίσθημα τραβήγματος και καψίματος που ξεκινάει από το αριστερό πλάι της μέσης χαμηλά, πίσω στο γοφό και φτάνει ως τη γάμπα. Δεν είναι καθημερινό, κάποιες μέρες είμαι καλά και ενοχλεί μόνο όταν κάθομαι ή ξαπλώσω. Έχω κάνει 20 φυσιοθεραπείες, έχω πάρει κορτιζόνη, αλλά δεν βοήθησαν. Η μαγνητική λεκάνης και ιερολαγόνων, καθώς και ισχίου δεν έδειξαν κάποιο πρόβλημα. Με τοπικό μασάζ στο σπίτι, χαλαρώνει και περνάει μέχρι την επόμενη φορά που θα με ενοχλήσει και πάλι. Τι μπορεί να συμβαίνει; Θεραπεύεται;

Submitted on 09/10/2025

7 specialists answered

Καλησπέρα σας, ίσως το πρόγραμμα που εκτελείτε να μην είναι το καλύτερο δυνατό για την περίπτωση σας, ή ακόμα να χρειάζεται κάποια αλλαγή στα πλάνο αποκατάστασης σας. Σίγουρα θα χρειαστεί μια αξιολόγηση από έναν έμπειρο φυσικοθεραπευτή για να επαναδημιουργηθεί ίσως ένα διαφορετικό πλάνο ή είδος αποκατάστασης.

PHYSIO LAVRIO

| New Partner |
Physiotherapist | Lavrio

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Καλημέρα σας.
Θα πρέπει να γίνει αξιολόγηση- εξετάση στην μέση σας . Πιθανόν να οφείλεται σε κάποια δισκοπάθεια που οδηγεί σε πιεση νευρου ή κάποια άλλη αιτία που πιεζει το νεύρο στο πόδι. Εξαρτάται τι κάνατε στις φυσικοθεραπείες , δώστε έμφαση όμως στην αποκατάσταση της κίνησης , στο τι να κάνετε για αποσυμπίεσης της μέσης και του νέυρου για να ανακουφίζεστε. Επίσης θέλει σταδιακά ασκήσεις σταθεροποίησης της μέσης και ενδυνάμωση από τον φυσικοθεραπευτή σας για να αποκατασταθεί τελείως το πρόβλημα.
Kαλή συνέχεια και περαστικά σας.

Papastratis Ilias 10,0

Physiotherapist | Ampelokipoi
Καλησπέρα σας. Δεν μπορώ να γνωρίζω πώς έγινε η προσέγγιση στις φυσικοθεραπείες που κάνατε. Όπως δεν γνωρίζω ακριβώς και τα ευρήματα της μαγνητικής. Σίγουρα πρέπει να δουλέψετε με στοχευμένη άσκηση αφού πρώτα γίνει μια καλή αξιολόγηση. Οποτεδήποτε θελήσετε είμαστε στην διάθεσή σας. Ευχαριστώ πολύ

Giannopoulos Hristos 10,0

Physiotherapist | Galatsi
Δεν διευκρινίζετε αν έχετε ελέγξει τη μέση σας, αν όχι, κάντε το

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos
Χρειάζεστε μαγνητική ΟΜΣΣ και περαιτέρω θεραπευτική αντινετωπιση με ενέσιμη θεραπεια η βελονισμο.

Μουρίκης Ευάγγελος 10,0

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Gizi
Οι φυσικοθεραπείες είναι αυτές που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση

Vogiatzis Harilaos 9,7

Physiotherapist | Thessaloniki
Καλησπέρα σας,

Το γεγονός ότι οι απεικονιστικές εξετάσεις (μαγνητική λεκάνης, ιερολαγόνιων και ισχίου) δεν έδειξαν κάποιο πρόβλημα είναι θετικό, καθώς αποκλείονται σοβαρότερες παθήσεις. Ωστόσο, τα συμπτώματα που περιγράφετε (τράβηγμα, κάψιμο από τη μέση προς το γλουτό και τη γάμπα, που ανακουφίζονται με μασάζ) ταιριάζουν συχνά με μυϊκά σημεία πυροδότησης (trigger points).

Μύες όπως ο μέσος γλουτιαίος, ο γλουτιαίος ελάσσων ή ακόμη και ο απιοειδής, όταν αναπτύξουν trigger points, μπορούν να μιμούνται ισχιαλγία και να δίνουν πόνο που κατεβαίνει μέχρι το πόδι. Αυτή είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες «επίμονης ισχιαλγίας...87; που δεν φαίνεται στις εξετάσεις και δεν ανταποκρίνεται εύκολα σε τυπικές θεραπείες ή φάρμακα.

Η στοχευμένη φυσικοθεραπεία που δουλεύει απευθείας πάνω σε αυτά τα trigger points, σε συνδυασμό με ασκήσεις για σταθεροποίηση της μέσης και των γλουτών, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα και να περιορίσει την υποτροπή τους. Read more

PHYSIOTHERAPY RITUALS - Ζουμπλιού Χρυσάνθη - Γεόμελος Αναστάσιος 9,7

Physiotherapist | Piraeus

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.