Τι να κάνω για επίμονο ίλιγγο θέσης μετά από epley και φυσιοθεραπείες;

Καλησπέρα σας.
Αν υπήρχε ίλιγγος θέσης λογικά με το epleys θα είχε ανακουφιστεί σε μεγάλο βαθμό, καλό είναι να πάτε σε έναν φυσικοθεραπευτή και να εξετάσει τον αυχένα σας προσεκτικά καθώς μπορεί να ευθύνεται εκείνος ή να συμμετέχει στο πρόβλημα.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Να ξεκινήσετε φυσικοθεραπείες και να βγει το κολλαρο . αν το φυσικοθεραπευτεις έχει γνώσεις πάνω στον ίλιγγο μπορεί να σας βοηθήσει. θα χρειαστεί να εκπαιδευτείτε όμως πάνω σε αυτό για να γίνει adaption του ΚΝΣ

Η επιμονή της αστάθειας μετά από δύο χειρισμούς επανατοποθέτησης είναι μια κλινική πραγματικότητα που συχνά υποδηλώνει είτε υπολειμματική οτοκονία είτε δευτερογενή ευαισθητοποίηση του αιθουσαίου συστήματος. Η συνεχής χρήση κολάρου περιπλέκει την εικόνα, καθώς αλλοιώνει την ιδιοδεκτικότητα και την αυχενική κινητικότητα, εντείνοντας το αίσθημα ανασφάλειας κατά τη μετάβαση στο κρεβάτι. Η φαρμακευτική καταστολή συνήθως καλύπτει το σύμπτωμα χωρίς να αποκαθιστά τον μηχανισμό. Ο συνδυασμός με κατάλληλη φυσικοθεραπευτική προσέγγιση θα είναι προς οφελος σας. Το κολάρο σε καλοήθη παροξυσμικο ίλιγγο δεν είναι συνήθης τακτική.

Καλησπέρα σας, αφού τα συμπτώματα επιμένουν χρειάζεστε εξειδικευμένο έλεγχο του λαβυρίνθου για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση και να λάβετε κατάλληλη θεραπεία. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για οποιαδήποτε πληροφορία.

Καλησπέρα σας,

Αφού σας είδαν νευρολόγος και ΩΡΛ και έγινε Epley, το βασικό που θα προσθέσουμε εμείς είναι κάτι που πολύ συχνά συνυπάρχει και κρατάει τα συμπτώματα “ζωντανά”, ειδικά όταν φοράτε συνεχώς κολάρο: έντονη μυϊκή προστασία και trigger points στον αυχένα.

Όταν υπάρχει ζάλη/ίλιγγος, πολλοί άνθρωποι σφίγγουν ασυναίσθητα τον αυχένα και “ακινητοποιούνται” (κολάρο, φόβος κίνησης). Αυτό όμως μπορεί να δημιουργήσει trigger points σε υποινιακούς, σκαληνούς, ανελκτήρα ωμοπλάτης και άνω τραπεζοειδή, τα οποία:
- μπορούν να μιμούνται ή να επιβαρύνουν ζάλη/αστάθεια,
- να δίνουν “βαρύ κεφάλι”, πίεση, πονοκέφαλο,
- να ...κάνουν το ξάπλωμα/σήκωμα πιο δύσκολο, γιατί κάθε μικρή κίνηση “ανάβει” την περιοχή.

Γι’ αυτό, παράλληλα με ό,τι σας έχουν πει οι ειδικοί για τον ίλιγγο θέσης, έχει νόημα οι φυσικοθεραπείες να έχουν έμφαση σε trigger point therapy με ήπιες πιέσεις (και όχι επιθετικούς χειρισμούς/στροφές), ώστε να χαλαρώσουν σε βάθος οι μύες του αυχένα και να μειωθεί η προστασία που συντηρεί τα συμπτώματα. Με αυτή την προσέγγιση, πολλοί ασθενείς μας βλέπουν βελτίωση από τις πρώτες κιόλας θεραπείες.

Δύο πρακτικά σημεία
- Το κολάρο, όταν φοριέται συνέχεια, συχνά κάνει τον αυχένα πιο “άκαμπτο” και αυξάνει τα trigger points. Αν δεν σας το έχουν δώσει για συγκεκριμένο λόγο (π.χ. τραυματισμό/αστάθεια), ρωτήστε τον γιατρό σας αν πρέπει να το φοράτε τόσο πολύ.
- Πείτε μας: σας ανακουφίζει περισσότερο η ζέστη ή το κρύο στον αυχένα; Αν η ζέστη σας ανακουφίζει, συνήθως δείχνει ότι η μυϊκή τάση και τα trigger points παίζουν μεγάλο ρόλο.

Για τα φάρμακα (Vertigo, antivom κλπ)
Δεν μπορούμε να σας πούμε τι άλλο να πάρετε ή να αλλάξετε. Αυτό πρέπει να το αποφασίσει ο ΩΡΛ ή ο γιατρός που σας παρακολουθεί, ειδικά αν τα συμπτώματα επιμένουν.

Ευχόμαστε να ηρεμήσει σύντομα, γιατί είναι πολύ δύσκολο να ζείτε έτσι. Είμαστε στη διάθεσή σας να επικοινωνήσετε μαζί μας για πιο λεπτομερή καθοδήγηση, γιατί τα trigger points είναι εξίσου σημαντικά με τη διάγνωση, μπορούν να μιμούνται ή να επιβαρύνουν τη ζάλη και αν δεν αποσυμφορηθούν σωστά, συχνά ο κύκλος “ζάλη, σφίξιμο, περισσότερη ζάλη” συνεχίζεται. Read more