Τι παραπάνω μπορώ να κάνω για την αντιμετώπιση της ΙΨΔ με δερματιλλομανία μετά από αποτυχία SSRI και

Καλησπέρα σας. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να τηλεφωνήσετε στο Αιγινήτειο και να κλείσετε ραντεβού στο ειδικό ιατρείο για ΙΔΨ διαταραχές. Φαίνεται ότι η θεραπεία της συμπεριφοράς είναι πολύ πιο αποτελεσματική από άλλες θεραπείες στα συγκεκριμένα προβλήματα και η ομάδα των γιατρών και ψυχολόγων εκεί είναι εξαιρετική.

Καλησπέρα σας,
Η περιγραφή που δίνετε αποτυπώνει με πολύ σαφήνεια το πόσο επίπονη και εξαντλητική μπορεί να είναι η ΙΨΔ, ιδιαίτερα όταν εκδηλώνεται με τη μορφή της δερματιλλομανίας. Οι υποτροπές και η απογοήτευση από μη αποτελεσματικές θεραπείες επιβαρύνουν σημαντικά την ψυχική κατάσταση και συχνά οδηγούν σε απόγνωση και κοινωνική απόσυρση. Είναι απόλυτα κατανοητό πόσο δύσκολο είναι αυτό που βιώνετε. Από κλινική σκοπιά, είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι τόσο η φαρμακοθεραπεία όσο και οι ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις απαιτούν επαρκή διάρκεια, δοσολογική βελτιστοποίηση και –κυρίως– συνέπεια για να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητά τους. Η π...ρόωρη διακοπή ή η μη συστηματική τήρηση μιας θεραπευτικής παρέμβασης συνδέεται με μειωμένη θεραπευτική ανταπόκριση , καθώς είναι κρίσιμη προϋπόθεση για την ενεργοποίηση των μηχανισμών αλλαγής. Παράλληλα, θα ήταν σημαντικό να τονιστεί ότι η αντιμετώπιση της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής είναι σε μεγάλο βαθμό μια ενεργητική και προσωπική διαδικασία. Η θεραπευτική σχέση και τα εργαλεία που παρέχονται είναι καθοριστικά, ωστόσο η πρόοδος εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό από τη συστηματική εμπλοκή του ίδιου του ατόμου στη θεραπεία, ακόμη και σε περιόδους έντονης ψυχικής δυσφορίας. Επιπλέον, στην ΙΔΨ η ψυχοθεραπευτική δουλειά, επεκτείνεται και στην κατανόηση των υποκείμενων γνωστικών και συναισθηματικών μηχανισμών που συντηρούν τη συμπεριφορά. Στην περίπτωση της δερματιλλομανίας, η συμπεριφορά συχνά λειτουργεί ως δυσλειτουργικός μηχανισμός ρύθμισης έντονων συναισθημάτων. Παρά τις δυσκολίες και την μέχρι τώρα εμπειρία σας, είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η ανθεκτικότητα στη θεραπεία δεν σημαίνει απουσία προοπτικής βελτίωσης. Με συστηματική θεραπευτική προσέγγιση και σταθερή εμπλοκή, υπάρχει δυνατότητα σταδιακής αλλαγής και ουσιαστικής μείωσης των συμπτωμάτων. Read more

Καλησπέρα σας χρειάζεται να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή και ψυχοθεραπεύτρια

Καταλαβαίνω πόσο εξαντλητικό είναι αυτό που βιώνεις και πόση απογοήτευση μπορεί να φέρνει όταν έχεις ήδη προσπαθήσει με θεραπεία και νιώθεις ότι δεν έχει βοηθήσει όσο θα ήθελες.

Θέλω όμως να σου πω κάτι σημαντικό: το ότι η CBT δεν λειτούργησε για σένα μέχρι τώρα, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να βοηθηθείς. Στη δερματιλλομανία (Excoriation Disorder) πολλές φορές χρειάζεται πιο εξειδικευμένη προσέγγιση, όπως τεχνικές habit reversal ή δουλειά πάνω στους αυτόματους μηχανισμούς και τη ρύθμιση της έντασης.

Επίσης, συχνά αυτή η συμπεριφορά δεν είναι μόνο “συνήθεια”, αλλά ένας τρόπος να διαχειριστείς έντονα συναισθήματα ή εσωτ...ερική ένταση — και αυτό χρειάζεται να το δουλέψουμε πιο βαθιά και με διαφορετικούς τρόπους.

Δεν είσαι μόνη σε αυτό και δεν σημαίνει ότι “δεν πιάνει σε σένα”. Σημαίνει απλά ότι δεν έχουμε βρει ακόμα τον τρόπο που σου ταιριάζει. Read more

Εξετάστε εξειδικευμένη CBT με habit reversal/ERP, συστηματική συνέπεια, και πιθανή τροποποίηση αγωγής. Σημαντική η ρύθμιση διάθεσης/μανίας, η δερματολογική φροντίδα και υποστήριξη ομάδας. Σε ανθεκτικές περιπτώσεις, αξιολογείται και νευροδιέγερση.