Καλησπέρα, έχω έντονα συμπτώματα βρυγμού τρίζω και σφίγγω αρκετά τα δόντια μου στον ύπνο αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας ασυναίσθητα. Τελευταία έχω έντονους πονοκεφάλους που καταλαβαίνω ότι προέρχονται από αυτό. Θα βοηθούσε το Buccal massage σε αυτό το πρόβλημα;
Ένας ναρθηκας βρυγμου θα βοηθούσε.
Dentist | Exarcheia
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
Καλησπέρα σας. Το buccal massage μπορεί να βοηθήσει, κυρίως όταν ο βρυγμός έχει προκαλέσει υπερτονία και επώδυνα σημεία στους μασητήριους μύες. Η μάλαξη και η εξειδικευμένη manual therapy μπορούν να μειώσουν προσωρινά την ένταση, τον μυϊκό πόνο και ενδεχομένως τους σχετιζόμενους πονοκεφάλους. Ωστόσο, δεν σταματούν από μόνες τους τον βρυγμό, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του ύπνου. NIDCR – Κροταφογναθικές διαταραχές
Χρειάζεται κλινικός έλεγχος από οδοντίατρο με εμπειρία στον βρυγμό και στις κροταφογναθικές διαταραχές, ώστε να εξεταστούν:
* Οι μασητήριοι και κροταφίτες μύες.
* Οι κροταφογναθικές αρθρώσεις.
* Τυχόν φθορά..., ρωγμές ή ευαισθησία των δοντιών.
* Η ανάγκη για εξατομικευμένο νάρθηκα ύπνου. Ο νάρθηκας προστατεύει τα δόντια και μπορεί να αποφορτίσει το σύστημα, αλλά δεν αποτελεί μόνος του οριστική θεραπεία.
* Πιθανοί παράγοντες όπως άγχος, κακός ύπνος, καφεΐνη, φάρμακα ή υπνική άπνοια.
Για τον ημερήσιο βρυγμό βοηθά ιδιαίτερα η εκπαίδευση επίγνωσης: χείλη απαλά κλειστά, δόντια χωρίς επαφή και γνάθος χαλαρή. Αποφύγετε τσίχλες, πολύ σκληρές τροφές και το παρατεταμένο άνοιγμα του στόματος όταν υπάρχει έξαρση.
Επειδή οι έντονοι πονοκέφαλοι δεν πρέπει να αποδίδονται αυτόματα στον βρυγμό, συνιστάται εξέταση. Εάν ο πονοκέφαλος είναι ξαφνικός και πολύ δυνατός ή συνοδεύεται από διαταραχή όρασης, μούδιασμα, αδυναμία, δυσκολία στην ομιλία, πυρετό ή εμετούς, χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση.
Read more
Dentist | Goudi
Πρέπει να επισκεφτεί έναν οδοντίατρο που ασχολείται με το θέμα του βρυγμου και να γίνει εξέταση και κάποιος νάρθηκας για βρουξισμό όπως και οδηγίες να δοθούνε για να μετριαστεί το πρόβλημα το μασάζ δεν θα κάνει κάτι ιδιαίτερο
Dental Surgeon | Ampelokipoi
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.