This question and its answers are only available in Greek

Πώς αντιμετωπίζεται το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με άγχος και φόβο για τουαλέτα εκτός σπιτιού;

Καλησπέρα σας. Θα ήθελα μια επιστημονική γνώμη σχετικά με την αντιμετώπιση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου όταν αυτό συνυπάρχει με έντονο άγχος και φόβο ότι δεν θα προλάβει κάποιος να φτάσει στην τουαλέτα κατά τη διάρκεια μετακινήσεων ή όταν βρίσκεται εκτός σπιτιού. Ποια θεωρείται η ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση σε τέτοιες περιπτώσεις; Είναι σημαντική η συνεργασία γαστρεντερολόγου, ψυχολόγου και ψυχιάτρου; Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να ξεπεράσει αυτόν τον φόβο και να επανέλθει σε μια φυσιολογική καθημερινότητα; Ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας.

13 specialists answered

  • Καλησπέρα σας ονομάζομαι Ράπτη Μαρία και είμαι ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια. Για να απαντήσω στο ερώτημα αν χρειάζεται να συνεργαστούν ψυχολόγος με γαστρεντερολόγο θα σας απαντήσω όχι αλλά ψυχολόγος με ψυχίατρο ναι συνεργάζονται, ωστόσο ίσως με επίσκεψη γαστρεντερολόγου και ψυχολόγου τα συμπτώματα να βελτιωθούν. Αν κρίνεται απο τις πρώτες συνεδρίες ή μετέπειτα απο τον ψυχολόγο τοτε θα μπορούσατε να επισκεφτείτε και ψυχίατρο. Καλύτερα επισκεφτείτε ενας ψυχολόγο- ψυχοθεραπευτή για αρχή. Είμαι στη διάθεση σας για οτι χρειαστείτε.

    Με εκτίμηση
    Ράπτη Μαρία

    Rapti Maria

    Ψυχολόγος | Kifisia

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • Αν όντως υπάρχει διάγνωση από γαστεντερολόγο, πράγματι χρειάζεται ψυχιατρική αξιολόγηση του άγχους και του φόβου, για την περίπτωση που κρίνεται ότι χρειάζεστε αγχολυτική αγωγή, ώστε να ανακουφιστούν τα συμπτώματα. Τα αίτια όμως καθώς και οι μέθοδοι διαχείρισης του άγχους είναι θέμα της ψυχοθεραπείας από ψυχολόγο. Αν η συνδυαστικη θεραπεία πάει καλά μακροχρόνια, πιθανόν η αύξηση της ψυχικής σας ανθεκτικότητας να οδηγήσει σε διαχείριση του άγχους χωρίς τα συμπτώματα του εντέρου και την λήψη αγχολυτικών.

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Kypseli

  • Πολύ σωστά είναι κρίσιμη και απαραίτητη η συνεργασία των ειδικοτήτων, εκτός αυτού σημαντικό ρόλο παίζουν και οι αλλαγές στην διατροφή σας, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε έναν διατροφολόγο να σας δώσει διατροφή με χαμηλά FODMAPS. Τέλος η ψυχοθεραπεία, και συγκεκριμένα η CBT βοηθάει εξαιρετικά στη "ρύθμιση" του άγχους. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου.

    Sfondyli Vaso

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Kalamata

  • Καλησπέρα σας. Κατανοώ απολυτα το φόβο σας. Αρχικά θα είχε νοημα να πραγματοποιήσετε μια επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο, εαν δεν έχει γίνει ήδη, για να οριστεί αν υπάρχει οργανικότητα. Απο εκει και πέρα, η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, ως μια εκ των πλεον αποτελεσματικών θεραπειών στις μέρες μας, ειναι κατάλληλη για την μεθοδευμένη διαχείριση του προβλήματός σας. Μέσα σε αυτή τη θεραπεία παρέχονται τα κατάλληλα εργαλεία για την κατανόηση του προβλήματος και του έντονου φόβου που αυτό προκαλεί, και καθοδηγείστε για την ανάκτηση της λειτουργικότητάς σας. Για οτιδηποτε χρειαστείτε, θα βρίσκομαι στη διάθεσή σας!

    Ανδρώνη Αριάδνη Καλλιόπη

    Psychologist | Nea Filadelfia

  • Καλησπέρα σας. Όταν το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνυπάρχει με έντονο φόβο ότι δεν θα προλάβετε την τουαλέτα, συχνά δημιουργείται ένας κύκλος ανάμεσα στο πραγματικό γαστρεντερικό σύμπτωμα, στο άγχος αναμονής και στην αποφυγή μετακινήσεων. Η ενδεδειγμένη αντιμετώπιση είναι συνδυαστική. Ο γαστρεντερολόγος παρακολουθεί τα συμπτώματα και οργανώνει την ιατρική διαχείριση. Ο ψυχολόγος δουλεύει στοχευμένα τον φόβο, την υπερεπαγρύπνηση και τη σταδιακή επιστροφή στις δραστηριότητες. Ο ψυχίατρος είναι χρήσιμος όταν το άγχος είναι πολύ έντονο, υπάρχει σημαντικός περιορισμός της λειτουργικότητας ή χρειάζεται αξιολόγηση φαρμακευτικής υποστήριξης. Οι κα... Read more

    Χιώνης Δημήτριος

    New Partner |

    Στρατιωτικός Ψυχολόγος

  • Καλησπέρα σας, θα πρέπει πρώτα να δείτε έναν γαστρεντερολόγο για να αποκλείσετε κάποιο παθολογικό αίτιο. Τα συμπτώματα ευερέθιστου εντέρου μπορεί να βελτιωθούν πολύ με συγκεκριμένα πρωτόκολλα που χρησιμοποιούν οι διαιτολόγοι. Επίσης καλό θα ήταν να δείτε ένα ψυχολόγο για τη φοβία που έχει αναπτυχθεί. Εκείνος αν θεωρήσει ότι θα βοηθήσει θα σας παραπέμψει σε κάποιο ψυχίατρο για κάποια αγωγή για το άγχος. Γενικά, το πρόβλημα που περιγράφετε αντιμετωπίζεται.

    Kanellakis Spyridon

    Ψυχολόγος | Ilioupoli

  • Στη περίπτωση σας η πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση είναι συνήθως η συνδυαστική. Οι γιατροί που αναφέρατε(γαστρεντερολόγο, ψυχίατρος) και ο ψυχολόγος, ο καθένας με την ειδικότητα του θα συμβάλλουν στην αντιμετώπισή του προβληματος σας . Με σωστή στήριξη πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν και να μειώσουν τα άγχη τους και να επιστρέψουν στην καθημερινότητα τους

    Plessa Martha

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Pallini

  • Ναι, η συνεργασία είναι η αποτελεσματικότερη προσέγγιση. Η πρόγνωση είναι συνήθως καλή και πολλοί ασθενείς επανέρχονται σε φυσιολογική καθημερινότητα.

    Ntailakis Panagiotis

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

  • Καλησπέρα σας,
    υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι να βοηθηθεί κάποιος και να ξαναπάρει πίσω κομμάτια της καθημερινότητάς του. Δεν γίνεται συνήθως με μία μόνο κίνηση, αλλά με συνεργασία ειδικών, σωστή ιατρική παρακολούθηση και ψυχοθεραπευτική δουλειά πάνω στον φόβο και την αποφυγή. Ο στόχος δεν είναι να υπάρχει απόλυτη βεβαιότητα ότι «δεν θα συμβεί ποτέ τίποτα», αλλά να μπορεί ο άνθρωπος να ζει, να μετακινείται και να λειτουργεί χωρίς να κυβερνάται συνεχώς από τον φόβο της τουαλέτας.

  • Καλησπέρα, λόγω του ότι το σύνδρομο αυτό σχετίζεται αρκετά με το στρες πιστεύω ότι θα σας βοηθούσε ένας ψυχολόγος. Δεν μπορώ να σας πω ποια θεραπευτική προσέγγιση θα σας βοηθήσει ειδικά σε αυτό το θέμα, καθώς αυτό έχει να κάνει με το άτομο. Καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο που να ειδικεύεται πάνω σε αγχώδεις διαταραχές. Φυσικά μπορείτε να ξεπεράσετε αυτόν τον φόβο, αρκεί να συμβουλευτείτε τον κατάλληλο άνθρωπο. Και εννοείται ότι μπορεί να γίνει πάλι λειτουργική η καθημερινότητα σας.

    Ranoutsou Georgia

    Ψυχολόγος | Heraklion

  • Καλησπέρα σας μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του άγχους και του φόβου είναι η έναρξη ψυχοθεραπείας. Μια αποτελεσματική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση είναι η γνωστική συμπεριφορική προσέγγιση

    Papadopoulos Andreas

    Ψυχολόγος | Evosmos

  • Καλησπερα σας. Η εικόνα που περιγράφετε είναι αρκετά συχνή σε άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Όταν η ανησυχες σκεψεις γυρω απο την πιθανοτητα επιτακτικής ανάγκης για τουαλέτα οδηγουν σε αποφυγή μετακινήσεων ή άλλων δραστηριοτήτων στη καθημερινότητα, χρειάζεται να αντιμετωπιστούν τόσο τα γαστρεντερικά συμπτώματα όσο και οι ανήσυχες σκεψεις γυρω απο τα συμπτώματα. Συνήθως, τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται με συνεργασία γαστρεντερολόγου και επαγγελματία ψυχικής υγείας. Υπάρχουν ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι, όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT), που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στη διαχείριση του αγχους, των σκεψεων και των ... Read more

    Varvara Anastasia

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Thessaloniki

  • Γεια σας! Το ευερέθιστο έντερο συχνά είναι μία περίπτωση ψυχοσωματικής διαταραχής. Η ψυχολογική πίεση και αναστάτωση που βιώνει ένα πρόσωπο, σωματοποιείται και παρουσιάζονται οργανικά συμπτώματα, όπως το ευερέθιστο έντερο. Μία υπεύθυνη προσέγγιση περιλαμβάνει οπωσδήποτε συνεργασία με ειδικό ιατρό (γαστρεντερολόγο), αλλά και συμβολή ψυχοθεραπευτή ή και ψυχιάτρου. Η συνεργασία με τον ψυχοθεραπευτή μπορεί να φέρει στην επιφάνεια όλα τα θέματα που απασχολούν και ταλαιπωρούν ψυχικά ένα πρόσωπο, συνειδητούς και ασυνείδητους φόβους που χρειάζεται να διερευνηθούν και "επιλυθούν" με έναν δημιουργικό τρόπο. Τα ψυχολογικά θέματα βυθίζουν τα πρ... Read more

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.