Τι να κάνω για πόνο νεύρου ποδιού από δισκοκήλη μετά 10 βελονισμούς και σκέψη φυσικοθεραπείας;

Καλησπέρα σας,

Αφού ο πόνος στο “νεύρο” κρατάει 6 μήνες και ο βελονισμός δεν σας άλλαξε ουσιαστικά την εικόνα, έχει νόημα να κάνετε μια στοχευμένη αξιολόγηση από φυσικοθεραπευτή πριν αποφασίσετε για χειρουργείο.

Ξεκινήστε φυσικοθεραπεία με έμφαση σε trigger point therapy με πιέσεις (ισχαιμικές πιέσεις) σε γλουτούς, απιοειδή, οπίσθιους μηριαίους και γάμπα, γιατί πολύ συχνά αυτά τα trigger points μιμούνται ή κρατούν “ζωντανό” τον πόνο του νεύρου, ανεξάρτητα από τη δισκοκήλη.

Πείτε μας μόνο αυτό: σας ανακουφίζει περισσότερο η ζέστη ή το κρύο; Αν η ζέστη σας ανακουφίζει, συνήθως δείχνει ότι η μυϊκή τάση και τα trigger p...oints παίζουν μεγάλο ρόλο και αξίζει να δουλευτούν στοχευμένα.

Ευχόμαστε να ηρεμήσει σύντομα. Είμαστε στη διάθεσή σας να επικοινωνήσετε μαζί μας για πιο λεπτομερή καθοδήγηση, γιατί τα trigger points είναι εξίσου σημαντικά με τη δισκοκήλη, μπορούν να μιμούνται ισχιαλγία και αν δεν αποσυμφορηθούν σωστά, το σύμπτωμα συχνά επιμένει. Read more

Με βελονισμό μόνο δεν είναι σοβαρή θεραπεία. Θα έπρεπε ήδη να έχετε ξεκινήσει φυσικοθεραπεία