This question and its answers are only available in Greek

Συνεχίζεται ο πόνος από δισκοκήλη παρά φυσικοθεραπεία και mc enzie ασκήσεις?

Εχω 4 μήνες τώρα δισκοκήλη μικρή με ισχιαλγία.ημουν με χάπια και κορτιζόνη.τα σταμάτησα.εδω και δυο βδομάδες κάνω φυσικοθεραπείες με ασκήσεις mc enzie αποσυμπίεσης.εχω κάνει μέχρι σήμερα 11 συνεδρίες.κανω και στο σπίτι ανά 3 ώρες ασκήσεις mc enzie.δεν έχω δει σημαντική βελτίωση.το πόδι μου το νιώθω ακόμα βαρύ.και το βράδυ μου ρίχνει σουβλιες η μέση .όχι στο κέντρο της μέσης αλλά πιο δίπλα.θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να μην πονάω ;;;η σουβλιά διαρκεί για καμιά ώρα μετά με θερμοφορα με αφήνει.

  • Submitted on 21/01/2025

5 specialists answered

  • Καλησπέρα σας.
    Καταρχήν σε 2 εβδομάδες 11 φυσικοθεραπείες με McKenzie είναι πολλές , ειδικά αν σκεφτείς ότι έτσι κι αλλιως χρειάζεται να κάνετε στο σπίτι τις ασκήσεις σας όπως σας λένε.
    Συζήτηστε το με τον φυσικοθεραπευτή σας ,καθώς κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, αν δεν βλέπετε βελτίωση,ίσως χρειάζεται κάποια τροποποίηση στην προσέγγιση, ίσως κάτι δεν έχετε δει ακόμη. Πιθανόν να χρειάζεται κάποια κινητοποίηση στον νεύρο ώστε να ξεμπλοκάρει. Επίσης κάποιες φορές χρειάζεται μια κινητοποίηση σε σπονδυλική άρθρωση ώστε να βοηθηθειτε περισσότερο.
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού κα
    ... Read more

    Papastratis Ilias

    Physiotherapist | Ampelokipoi

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον θεραπευτή σας . Δεν μπορούμε να απαντήσουμε με σιγουριά διότι δεν γνωρίζουμε τις θεραπείες που έχουν εφαρμοστεί μέχρι τώρα .

    Vogiatzis Harilaos

    Physiotherapist | Thessaloniki

  • Συνεχίστε τις ασκήσεις, αλλά αν επιμένει κ σας ανησυχεί, ξαναδείτε το γιατρό σας

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos

  • Κανονικά θα έπρεπε να έχετε βελτίωση…αλλά καλό είναι να το συζητήσετε με τον θεραπευτή σας

    New Partner |

    Physiotherapist | Aigaleo

  • Απο αυτά που αναφέρετε φαίνεται οτι ο/η συνάδελφος έχει κάνει εξαιρετική δουλειά. Οπότε μιλήστε μαζί του/της.

    Manualphysiotherapy

    Physiotherapist | Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.