Καλησπέρα σας, είμαι 20 χρονών φοιτήτρια και προσφατα έπεσα θυμα τοξικής σχέσης και αφου χωρισα με χτυπησε δυο φορες ενώ δεν ήμασταν μαζί. Μίλησα με φίλους μου και με βοήθησαν ώστε να απομακρυνθεί το συγκεκριμένο άτομο και έχει να με ενοχλήσει καιρό. Ωστόσο δεν είναι ευκολο να μιλήσω στους γονείς μου και νιώθω πολλες φορες να πνιγομαι και να αδικουμαι σκεπτομενη ότι δεν έχω τραβήξει και λίγα. Μπορεί να είμαι υπερβολική αλλά ξέρω πως θα τρομάξουν και δεν θέλω να τους φορτώνω και με άλλα προβληματα. Νιώθω όμως ότι νευριάζω πολυ συχνά τον τελευταίο καιρό και πιέζομαι με το παραμικρο. Σας ευχαριστω εκ των προτέρων.

3 specialists answered

• Θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε με κάποιο τρόπο. Είτε ψυχοθεραπευτικά, με την έννοια να αντιμετωπίσετε την "αδικία' που αναφέρετε είτε με μια κάποια φαρμακευτική αγωγή. Οπωσδήποτε όμως θα πρέπει με κάποιο τρόπο να απαλλαγείτε από αυτές τις σκέψεις / συναισθήματα.

  

  Plytas Nikolaos

  Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής

  Neo Irakleio

  Book appointment

• Θα πρέπει να το συζητήσετε με ειδικό ψυχοθεραπευτή. Τελικά οι γονείς σας μπορεί να δείξουν μεγαλύτερη κατανόηση από ότι νομίζετε.

  

  THeleritis Hristos

  Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

  Evaggelismos

  Book appointment

• Αυτό που περιγράφετε μοιάζει με μετατραυματικό στρές. Θα ήταν καλό να αναζητήσετε ψχολογική βοήθευα από ειδικό.

  

  Morogiannis Konstantinos

  Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής

  Ilisia

  Book appointment