Νιώθω αδυναμία, ζάλη, βαρύ κεφάλι. Φταίει το ζάναξ; Τι να κάνω;

Τα συμπτώματα όπως ήπια ζάλη, αίσθημα αδυναμίας ή «βαρύ» κεφάλι μπορεί να σχετίζονται με το άγχος, αλλά και με τη χρήση του Xanax, ειδικά αν το λαμβάνετε καθημερινά.
Το Xanax μπορεί να προκαλέσει τέτοιες παρενέργειες και σε συνδυασμό με έλλειψη ύπνου, διατροφή ή σωματική εξάντληση οι παρενέργειες επιδεινώνονται.
Θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε στον γιατρό που σας το συνέστησε, ώστε να εκτιμήσει αν χρειάζεται αλλαγή ή σταδιακή διακοπή. Παράλληλα, ίσως βοηθούσε η υποστήριξη από έναν ψυχολόγο, ώστε να επεξεργαστείτε το άγχος σας πιο σφαιρικά και με τρόπους πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή.

Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε, η αδυναμία, η ήπια ζάλη και το αίσθημα βάρους στο κεφάλι, είναι συμπτώματα που μπορούν να προκύψουν από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, και δεν είναι σπάνια σε ανθρώπους που βρίσκονται κάτω από έντονη και παρατεταμένη ψυχολογική πίεση. Η φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου μετά από σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως ένα εγκεφαλικό, αποτελεί από μόνη της ένα πολύ μεγάλο φορτίο, το οποίο απορροφά ενέργεια και ψυχική αντοχή.

Το xanax, παρότι μπορεί να ανακουφίζει προσωρινά από το έντονο άγχος, έχει και ανεπιθύμητες ενέργειες, ιδιαίτερα όταν λαμβάνεται καθημερινά ή για παρατεταμένο διάστημα. Η ζάλη, η αίσθη...ση βάρους στο κεφάλι και η ήπια αποπροσανατολιστική κόπωση μπορεί να σχετίζονται με τη λήψη του φαρμάκου, ειδικά αν το σώμα σας είναι κουρασμένο ή αν η δόση που λαμβάνετε δεν είναι η ιδανική για εσάς. Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα δεν είναι απαραιτήτως από το φάρμακο, μπορεί εξίσου να οφείλονται στην ίδια την ψυχική εξάντληση, στην αγωνία ή ακόμη και στην έλλειψη επαρκούς ύπνου και φροντίδας του εαυτού.

Αυτό που θα είχε ιδιαίτερη σημασία αυτή τη στιγμή, πέρα από τον ιατρικό συντονισμό για τη φαρμακευτική αγωγή, είναι να μπορέσετε να βρείτε έναν σταθερό χώρο για εσάς. Η ψυχοθεραπευτική υποστήριξη μπορεί να λειτουργήσει σαν ένα "καταφύγιο", όπου θα μπορέσετε να εκφράσετε όλα αυτά που βιώνετε, να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας και κυρίως να ανακτήσετε δυνάμεις και εσωτερικούς πόρους.

Φροντίζοντας έναν άνθρωπο που αγαπάτε, είναι πολύ εύκολο να ξεχάσετε να φροντίσετε εσάς. Όμως η δική σας ισορροπία είναι θεμέλιο και για τη φροντίδα που προσφέρετε. Αν νιώθετε ότι σας εξαντλεί, αυτό δεν σημαίνει αδυναμία, σημαίνει ότι χρειάζεστε στήριξη. Και την αξίζετε. Αν το xanax δεν σας προσφέρει τη βοήθεια που περιμένατε ή αν προκαλεί ανεπιθύμητα συμπτώματα, είναι καλό να το συζητήσετε με τον γιατρό σας ώστε να εξεταστούν εναλλακτικές λύσεις πιο κατάλληλες για τη δική σας περίπτωση. Read more