This question and its answers are only available in Greek

Νιώθω αποτυχημένος, χωρίς φίλους και χαρά στη ζωή - Τι να κάνω;

Καλησπέρα,δεν μπορώ να βρω νόημα στη ζωή μου,δεν μπορώ να χαρώ με κάτι,δεν με γεμίζει τίποτε,δεν μου αρέσει η δουλειά που κάνω,νιωθω αποτυχημενος στη ζωή,χωρίς φίλους,χωρίς σχέσεις,χωρίς ανεξαρτησία από τους γονείς,χωρίς κοινωνικοποίηση,χωρίς διασκέδαση,έχω δοκιμάσει δραστηριότητες αλλά μετά από λίγο καιρό πέφτει το ενδιαφέρον και παραιτούμαι,νιώθω μεγάλη στενοχώρια και θλίψη που δεν έχω καταφέρει να βγω από αυτό το αδιέξοδο. Έχω κουραστεί σε ψυχικό επίπεδο να αναζητώ λύσεις μεσω ειδικών ψυχικής υγείας,να πληρώνω ακριβά ψυχοθεραπείες και εν τέλη να μην υπάρχει βελτίωση ούτε στο ελάχιστο.Δεν ξέρω τι να κάνω πια,η καθημερινότητα μου περιορίζεται απλά στην ρουτίνα δουλεια-σπιτι και τίποτε άλλο.

  • Submitted on 12/01/2024

5 specialists answered

  • Αν αυτή τη στιγμή συνεργάζεστε με ειδικό ψυχικής υγείας θα σας πρότεινα να συζητησετε μαζί του/της τους προβληματισμούς σας, τις προσδοκίες και τις απογοητεύσεις από τη διαδικασία. Η ψυχοθεραπεία είναι η πλέον επιστημονικά ενδεδειγμένη απάντηση στα ζητήματα ψυχικής υγεάις.

    Panagiotakopoulou Eleni

    Ψυχολόγος | Nea Smirni

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτωματα κατάθλιψης.αυτο που μπορεί να βοηθήσει περισσότερο είναι η ψυχοθεραπεία

    Papadopoulos Andreas

    Ψυχολόγος | Evosmos

  • Ακούγεται πολύ δύσκολο αυτό που ζείτε. Έχετε όμως να θυμηθείτε οτι για να είστε εδώ και να γράφετε αυτό το μήνυμα, ζητώντας με κάποιο τρόπο βοήθεια, οτι κάτι κάνετε καλά και οτι υπάρχει μικρή βελτίωση. Το πιο απαιτητικό και δύσκολο στη ζωή είναι κανείς να ζει και να το απολανβάνει. Είναι όμως κι αυτό που τελικά προσφέρει όσα έχουμε ανάγκη. Η καθημερινότητά σας έχει να δομηθεί με επιθυμίες και οχι μόνο υποχρεώσεις. Έχει να ανοιχτεί σε ουσιαστικές σχέσεις και όχι μόνο σε αναγκαστικές αλληλεπιδράσεις. Η επικοινωνία με κάποιον ειδικό θα σας βοηθήσει να το εντοπίσετε εφόσον υπάρχει η επιθυμία από πλευράς σας να βγείτε από το αδιέξοδο.

    Konstantinou Chariklia

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Cholargos

  • Θα σας πρότεινα μία θεραπεία που πάει σε βάθος, όπως η ψυχανάλυση, να βρούμε τα αίτια και να επενεφευρετε τη ζωή σας, ώστε να ξαναβρείτε ικανοποίηση.
    Με εκτίμηση,
    Ορέστης Καραμανίδης
    Ψυχαναλυτής-ψυχοθεραπευτής

    Καραμανίδης Ορέστης Βασίλειος (Deactivated account)

    Ψυχοθεραπευτής - Ψυχαναλυτής | Pagrati

  • Γεια σας! Προσωπικά όπως έχω απαντήσει και σε άλλους ενδιαφερόμενους μέσω τoυ φόρουμ, υπάρχουν αρκετοί συνάδελφοι, προς μεγάλη μας θλίψη, οι οποίοι χρησιμοποιούν πολύ περιορισμένες μεθόδους θεραπευτικής προσέγγισης, κλείνοντας έτσι τον ορίζοντα σε νέες προσεγγίσεις, πιο ανθρώπινες, πιο ελαστικές όταν πρέπει και πιο εκσυγχρονισμένες. Ναι μεν η επιστήμη της Ψυχολογίας έχει κάποιες γερές βάσεις, αλλά το υπόλοιπο οίκημα είναι στο χέρι μας να το χτίσουμε. Ως προς τα υπόλοιπα που σας απασχολούν, έχετε φτάσει στο τέλμα του "παλιού" κι αναζητείτε το νέο, για το οποίο πολλοί "φοβούνται" να δοκιμάσουν, νομίζοντας ότι θα έχει ψυχική ... Read more

    Κυριακίδη Στεφανία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Peristeri

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.