- Anxiety and Stress
- Submitted on 07/01/2024
Γιατί νιώθω αστάθεια και ζαλάδα όταν ξαπλώνω για ύπνο στα 18 μου;
Καλησπέρα σιμαι 18 ετων και εχεο τα τελευταίο 1 χρονο που ενω δεν αγχώνομαι για κατι μπορει ξαφνικα να νιωθω οτι μια αστάθεια λες και ειμαι σε καραβι και με κουνάνε, αλλ χειροτερα καποιες φορες το νιωθω πιο εντονα οταν ξαπλωνω για να κοιμηθω ,καποιες δορες νιωθω και οτι ολα γυριζουν γενικα εχω και ενα μικροθεματακι με αυχενικο δεν ξερω αν συμβαινει απο αυτο .πολλες φορες μπορω να πω οτι πιανω τον εαυτο μου να αυξανει την αισθηση της ζαλαδα μονο που το σκέφτομαι παραπάνω, ειναι ψυχοσωματικο?
6 specialists answered
-
Πρέπει πρώτα να αποκλείσει το οργανικό-παθολογικό. Έπειτα , αν πρόκειται για σωματοποιημένο άγχος, κάτι θέλει να της πει κι έχει τον λόγο του.Θα σας πρότεινα μία θεραπεία που πάει σε βάθος, όπως η ψυχανάλυση, να βρούμε τα αίτια και να επενεφευρετε τη ζωή σας, ώστε να ξαναβρείτε ικανοποίηση.
Με εκτίμηση,
Ορέστης Καραμανίδης
Ψυχαναλυτής-ψυχοθεραπευτής
-
Μπορεί να είναι , δείτε ειδικό ψυχικής υγείας να σας δείξει μεθόδους χαλάρωσης να δείτε αν θα καλυτερέψει η κατάσταση σας , λέτε δεν έχετε άγχος αλλά μπορεί απλά να το σωματοποιειται αυτόματα , ευχαριστώ
Karofyllaki StauroulaMental Health Counselor - Life coach
-
Ναι είναι πιθανό ψυχοσωματικό, καλό είναι πριν αποδώσουμε στο άγχος τα συμπτώματα μας να έχουμε αποκλείσει κάθε παθολογικό παράγοντα.
-
Ενδέχεται να είναι σύμπτωματα γενικευμένου μενού άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση από ψυχοθεραπευτη
-
Επισκεφτείτε αρχικά νευρολόγο σν το έχετε ήδη κάνει και δεν βλέπετε διαφορά, επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο.
-
Αντιμετωπίζετε, όπως λέτε, διάφορα θέματα τον τελευταίο χρόνο, χωρίς να αγχώνεστε για κάτι συγκεκριμένο. Αυτή η αίσθηση σας προκαλεί ανησυχία και αναρωτιέστε εάν είναι ψυχοσωματικά. Συχνά, οι σωματικές και ψυχικές καταστάσεις συνδέονται και μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι.
Θα ήταν καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ψυχολόγο που θα μπορέσει να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα που νιώθετε.
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.