Καλησπέρα σας, Είμαι γυναίκα 32 ετών και έχω διαγνωστεί με Hashimoto από τα 25. Τους τελευταίους 6 μήνες βίωσα έντονο άγχος λόγω στρεσογόνων καταστάσεων στο εξωτερικό, ανεργίας και αποκοπή από τον κοινωνικό κύκλο. Εκεί που είχα μια πιο ενεργή ζωή ξαφνικά άλλαξε με αποτέλεσμα να με επηρεάσει και να διαταράξει τη ρουτίνα μου. Εκτός όμως από αυτό παρατήρησα από τις εξετάσεις στη Tsh μου από 2.2 που ήταν το Γενάρη του 2025 έφτασε να είναι 1.8. Παίρνω tirosint των 100 και είχα πάρει και 112 και η ενδοκρινολόγος μου είπε να πάω στο 100 όπως πάντα έπαιρνα. Τα συμπτώματα που είχα αυτό το διάστημα ήταν πανικός, φόβος, θλίψη, στηθάγχη, κόπωση, μυϊκή ατονία, άγχος με το παραμικρό αρνητικό, αναποφασιστικότητα, μη αναζωογονητικός ύπνος και κάποιες μέρες που έλεγα όλα ήταν καλά μετά την άλλη μέρα κάτι γινόταν μικρό αρνητικό και η διάθεση μου και τα συμπτώματα εντείνονταν και πάλι από την αρχή ο κύκλος. Συνεργάστηκα με ψυχολόγο και θα συνεχίσω οι οποίοι υποπτεύονται και κινούνται θεραπευτικά προς το OCD (Pure) αλλά δεν είμαι σίγουρη εάν αυτό οφείλεται μόνο στο παρατεταμένο άγχος 6 μήνου και θέλει καιρό για να φτιάξει και εάν ναι τι μπορώ να κάνω σε συνδυασμό με ψυχοθεραπεία ή εάν οφείλεται σε υψηλή δόση Tirosint και πρέπει να χαμηλώσω λίγο τη δόση. Γενικά υπάρχει και φόβος του φόβου παράλληλα γιατί δε ξέρω τι ακριβώς μπορεί να μου συμβαίνει. Ξυπνάω κάθε μέρα 5-6 η ώρα και κοιμάμαι ελαφριά μετά και ξυπνάω κουρασμένη. Αντισώματα είχα κάνει τον Ιούλιο 2025 και ήταν οκ. Δεν γυμνάζομαι συστηματικά τώρα με αντιστάσεις μόνο εξωτερικά ποδήλατο να πάω σε δουλειές. Θα εκτιμούσα την άποψη σας. Ευχαριστώ
Καλησπέρα σας,
Αυτό που περιγράφετε φαίνεται να είναι αποτέλεσμα συνδυασμού παραγόντων. Από τη μία πλευρά, οι τιμές του θυρεοειδούς που αναφέρετε (TSH 1.8–2.2) βρίσκονται σε φυσιολογικά όρια και δεν δικαιολογούν μόνες τους τη βαρύτητα των συμπτωμάτων σας. Η προσαρμογή της δόσης που σας συνέστησε η ενδοκρινολόγος είναι ορθή και δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η φαρμακευτική αγωγή ευθύνεται για τις κρίσεις άγχους και τις διακυμάνσεις της διάθεσης.
Από την άλλη πλευρά, η παρατεταμένη περίοδος έντονου στρες φαίνεται να λειτούργησε αποσταθεροποιητικά στην ψυχική σας ισορροπία. Τα συμπτώματα που αναφέρετε –φόβος, πανικός, εξάντληση, αϋ...πνία, αναποφασιστικότητα, ο «φόβος του φόβου»– εντάσσονται περισσότερο στο πλαίσιο μίας αγχώδους διαταραχής με ιδεοψυχαναγκαστικά στοιχεία. Η επιμονή τους δείχνει πως δεν είναι απλώς «παρενέργεια» του θυρεοειδούς, αλλά βαθύτερη ψυχική διεργασία, η οποία ενεργοποιείται όταν αυξάνονται οι πιέσεις.
Η ψυχοθεραπευτική πορεία που ήδη ακολουθείτε είναι σωστή κατεύθυνση και χρειάζεται υπομονή, καθώς τέτοια συμπτώματα βελτιώνονται σταδιακά. Η συστηματική σωματική άσκηση, ο σταθερός ρυθμός ύπνου και οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν υποστηρικτικά. Εφόσον όμως το άγχος παραμένει έντονο και επηρεάζει τη λειτουργικότητά σας, είναι σκόπιμο να εκτιμηθείτε και ψυχιατρικά, ώστε να διερευνηθεί αν χρειάζεται προσωρινή φαρμακευτική ενίσχυση για να σταθεροποιηθεί η εικόνα.
Συνολικά, τα συμπτώματα που περιγράφετε δεν αποδίδονται πρωτίστως στον θυρεοειδή, αλλά στη δυσκολία του ψυχισμού να επεξεργαστεί και να αντέξει μια περίοδο παρατεταμένου στρες. Με τη σωστή θεραπευτική στήριξη, μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά.
Read more
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.