- Diet and nutrition
- Submitted on 26/07/2025
Τι να πάρω για απώλεια βάρους αν δεν βρίσκω το Retaform;
Θέλω να χάσω βάρος είχα πάρει το Retaform τώρα δεν μπορώ να το βρω τι άλλο μπορώ να πάρω
6 specialists answered
-
Αν δεν βρίσκετε πλέον το Retaform, υπάρχουν άλλες φαρμακευτικές επιλογές για απώλεια βάρους, όπως οι ενέσιμες θεραπείες με semaglutide (Ozempic/Wegovy) ή tirzepatide (Mounjaro), καθώς και χάπια όπως το Mysimba ή το Orlistat, αλλά όλα απαιτούν ιατρική αξιολόγηση και συνταγογράφηση. Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια κιλών όταν συνδυάζονται με σωστή διατροφή και άσκηση, γι’ αυτό καλό είναι να συμβουλευτείτε γιατρό για την κατάλληλη επιλογή με βάση το ιατρικό σας ιστορικό.
-
Ποιός σας είπε οτι με την μετφορμίνη χάνετε βάρος. Δεν ισχύει κάτι τέτοιο, απλά δεν επηρεάζει αρνητικά το βάρος, αλλα δεν το μειώνει
-
Καλησπέρα σας! Εάν επιθυμείτε να χάσετε βάρος και δεν μπορείτε να βρείτε πλέον το Retaform (μετφορμίνη), μπορείτε να επιτύχετε ουσιαστικά αποτελέσματα μέσω ισορροπημένης διατροφής και τακτικής άσκησης, χωρίς απαραίτητα τη χρήση φαρμάκων. Σε περιπτώσεις ομως που απαιτείται περαιτέρω υποστήριξη, υπάρχουν φαρμακευτικές επιλογές (π.χ. αγωνιστές GLP-1), που όμως προτείνεται να χορηγούνται μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση.
-
Επισκεφτείτε έναν διαιτολόγο να φτιάξετε ένα σωστό πλάνο και θα χαθούν
-
να πάρετε μία ζυγαριά τροφίμων να μετράτε το φαγητό σας με τις υποδείξεις διαιτολόγου και να αυξήσετε την δραστηριότητα σας
-
Όσον αφορά την φαρμακευτική αγωγή, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ο οποίος γνωρίζει το ατομικό σας ιατρικό ιστορικό και μπορεί να σας κατευθύνει κατάλληλα. Σε κάθε περίπτωση όμως, για να χάσετε βάρος θα πρέπει να ακολουθήσετε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή πάντα υπό την επίβλεψη και καθοδήγηση ενός κλινικού διαιτολόγου. Ενας κλινικός διαιτολόγος θα σας βοηθήσει σε αυτό, θα σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, θα σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και θα σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις ώστε να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα.... Read more
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Related videos
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.