This question and its answers are only available in Greek

Είναι ασφαλές να φάω γιαούρτι που έχει λήξει 3 μέρες;

Καλημέρα σας, εάν φάω γιαουρτάκι σφραγιστό που έχει λήξει εδώ και 3 μέρες θα πάθω κάτι? γιατί λένε και κάποιες μέρες μετά αντέχουν στο ψυγείο.

  • Submitted on 09/10/2024

6 specialists answered

  • Καλημέρα!
    Αν το γιαούρτι είναι σφραγισμένο και έχει λήξει πριν από 3 μέρες, γενικά είναι πιθανό να είναι ακόμα ασφαλές να το καταναλώσετε, εφόσον έχει φυλαχτεί σωστά στο ψυγείο. Η ημερομηνία λήξης στα περισσότερα προϊόντα υποδεικνύει την "καλύτερη ημερομηνία κατανάλωσης" (best before), και τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι συχνά μπορούν να καταναλωθούν λίγες μέρες μετά την ημερομηνία αυτή, εάν η υφή, το χρώμα και η μυρωδιά του φαίνονται κανονικά.

    Παρόλα αυτά:
    Έλεγξε τη συσκευασία: Αν είναι φουσκωμένη ή έχει σημάδια αλλοίωσης, ΜΗΝ το καταναλώσετε.
    Μυρωδιά και γεύση: Αν μυρίζει ξινισμένο ή έχει περίεργη
    ... Read more

    OIKONOMOPOULOU FANI

    Dietitian - Nutritionist | Peristeri

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • εάν δεν έχει μούχλα , είναι οκ

    New Partner |

    Dietitian - Nutritionist | Trikala

  • Καλημέρα!

    Αν το γιαούρτι έχει λήξει πριν από 3 μέρες, είναι πιθανό ακόμα να είναι ασφαλές να το καταναλώσεις, ειδικά αν το έχεις διατηρήσει σωστά στο ψυγείο και η σφραγίδα του είναι άθικτη. Τα γιαούρτια συνήθως αντέχουν μερικές μέρες πέρα από την ημερομηνία λήξης, αφού περιέχουν φυσικά βακτήρια που βοηθούν στη συντήρησή τους.

    Πριν το καταναλώσετε, καλό είναι να:

    Ελέγξετε την εμφάνιση: Αν δείτε σημάδια μούχλας, αλλοίωσης, ή κάποια περίεργη υφή, μην το φάτε.
    Δοκιμάστε τη μυρωδιά: Αν μυρίζει άσχημα ή ξινίζει υπερβολικά, τότε δεν είναι ασφαλές.
    Δοκιμάστε λίγο αν όλα φαίνονται καλά: Αν η γεύση είναι φυσιολογική,
    ... Read more

    Kouvatsos Filippos

    Dietitian - Nutritionist | Koropi

  • Καλό είναι να μην το ρισκάρετε.

    Konstantinou  Krini

    Dietitian - Nutritionist | Voula

  • Το να καταναλώσεις γιαούρτι που έχει λήξει εδώ και 3 μέρες μπορεί να είναι ασφαλές, αλλά εξαρτάται από ορισμένους παράγοντες:

    Ημερομηνία λήξης: Συνήθως τα γιαούρτια φέρουν μια ημερομηνία «ανάλωση κατά προτίμηση πριν από» (best before). Αυτό σημαίνει ότι το προϊόν διατηρεί την καλύτερη ποιότητά του μέχρι εκείνη τη μέρα, αλλά συχνά μπορεί να καταναλωθεί λίγο μετά χωρίς να είναι επικίνδυνο, εφόσον έχει αποθηκευτεί σωστά.

    Συνθήκες ψύξης: Αν το γιαούρτι έχει φυλαχτεί συνεχώς στο ψυγείο σε σταθερά χαμηλή θερμοκρασία, οι πιθανότητες να είναι ασφαλές αυξάνονται. Η σωστή αποθήκευση βοηθά στη διατήρηση της φρεσκάδας του.... Read more

    Λιναρδάκη Εύα

    Σύμβουλος Ολιστικής Διατροφικής Ευεξίας | Heraklion

  • Καλό θα είναι να κοιτάμε και να ακολουθούμε τις ημερομηνίες λήξης των προϊόντων διότι η εκπροθεσμη κατανάλωση μπορεί να επιβαρύνει αρνητικά την υγεία σας.

    Φιλιππόνη Βίντια

    Dietitian - Nutritionist | Marousi

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.