5€ off Live Chat with a doctor. Code: WELCOME5 Start now

This question and its answers are only available in Greek

Πόνος στο ισχίο μετά από τρέξιμο 6,5 χλμ: κάταγμα κόπωσης ή μυϊκή θλάση;

Γειά σας, είμαι δρομέας μεσαίων αποστάσεων. Αυτό το διάστημα κάνω προπονήσεις άνω των 8 χιλιομέτρων συνολικά και άνω των 6,5 σε συνεχόμενο τρέξιμο. Από την προηγούμενη εβδομάδα είχα μια ήπια ενόχληση πλάγια στον γλουτό/ισχίο μετά από τρέξιμο 6,5 χλμ τρέχω 4 φορές την εβδομάδα τέτοιες αποστάσεις. Προχθές ένιωσα πόνο στο ισχίο μετά την προπόνηση και είχα πόνο και στο περπάτημα χωρίς βέβαια να κουτσαίνω, την επόμενη ημέρα ήμουν καλύτερα συνέχισα την προπόνηση κανονικά με λίγο πόνο αλλά μετά το πρωί είχα το ίδιο. Μπορώ να σταθώ κανονικά στο ένα πόδι και να αναπηδήσω με κάποιον πόνο βέβαια, αλλά όχι αφόρητο, όταν κάθομαι δεν πονάει νιώθω βέβαια σαν να "χτυπάει" το σημείο, όταν το ακουμπώ πονάει λίγο αλλά όχι πολύ. Υπάρχει περίπτωση να πρόκειται για κάταγμα κόπωσης ή είναι κάτι μυϊκό/θλάση;

3 specialists answered

  • Υπαρχει περιπτωση να αφορα καταγμα κοπωσης, συμβουλευτειται ειδικο.

    Mourikis Euaggelos

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Gizi

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • Κ τα δύο που λέτε είναι πιθανά , συνήθως βέβαια τα κατάγματα κοπωσεως είναι λίγο πιο "θορυβώδη"
    Αν γίνεται περιοριστε λίγο τη δραστηριότητα να δείτε αν αλλάζει κάτι
    Άλλιως μια μαγνητική τομογραφία θα δώσει όλες τις απαντήσεις

    Alafropatis Ilias

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos

  • Πολυ πιθανο να ειναι προστριβη της λαγονοκνημιαιας ταινιας στον μειζονα τροχαντηρα στο ισχιο σας και να προκαλει τροχαντηριο θυλακιτιδα. Μια σωστή κλινική εξέταση θα μας έδινε ακριβή εικονα του προβλήματος καθως και της λύσης αυτού.

    Αρτινόπουλος Ανδρέας

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Kypseli

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.