- Shoulder arthroscopy
- Submitted on 07/09/2025
Τενοντίτιδα και στους 2 ώμους: ποιο είναι το επόμενο βήμα μετά από θεραπείες;
Έχω τενοντίτιδα και στους 2 ώμους εδώ και μήνες, πήρα φάρμακα, έκανα φυσιοθεραπείες και δεν έχω καμία βελτίωση, ακόμα πονάω, το επόμενο βήμα ποιο είναι?
9 specialists answered
-
Καλησπέρα σας.
Εξαρτάται τι κάνατε στις φυσικοθεραπείες. Τα φάρμακα, συνήθως αντιφλεγμονώδη αντιμετωπίζουν τον πόνο και την φλεγμονή, κάποιες φορές χρειάζονται αλλά μόνο για τις πρώτες μέρες (3-5 συνήθως). Από κει και πέρα χρειάζεται ένα πρόγραμμα σταδιακής αποκατάστασης με ασκήσεις για την επούλωση του τένοντα. Χρησιμοποιώντας ταυτόχρονα ,αν χρειάζεται , κάποιες τεχνικές κινητοποίησης , μαλάξεις η και κάποια μηχανήματα για την μείωση του πόνου ώστε να γίνουν πιο άμεσα και ανώδυνα οι ασκήσεις. Αν παρ'όλα αυτά η αποκατάσταση είναι αργή μπορείτε να κάνετε μια ένεση με Prp ώστε να έχει καλύτερα αποτελέσματα η αποκατάσταση.
Οι φυσικό...θεραπείες μόνο με μηχανήματα ή μαλάξεις κλπ χωρίς άσκηση δεν έχουν καλά αποτελέσματα. Αντίθετα γνωρίζουμε από πολλές έρευνες ότι η συστηματική άσκηση οδηγεί σε επούλωση τον τένοντα .
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο. Read more
-
Μαγνητική και πιθανόν εγχύσεις αν δεν υπάρχει ρήξη. Τελευταίο βήμα το χειρουργείο - αρθροσκόπηση επαναλαμβάνω αν δεν υπάρχει ρήξη τένοντα
-
Μπορείτε να κάνετε εγχυση( ενεση) με dextrose 15% δηλαδη προλοθεραπεια μετά απο τοπική αναισθησία στους τενοντες ετσι ωστε να γινει ανάπλαση τους και να έχετε πλήρη ιαση
-
Σωστή αξιολόγηση και φυσικοθεραπεία
-
Αυτό θα το συζητήσετε με τον Ορθοπαιδικό που σας παρακολουθεί, μπορεί να χρειαστεί να γίνει ακόμα και έγχυση στην περιοχή.
-
Καλημέρα σας .Εαν δεν υπάρχει σημαντική βελτίωση καλό θα ήταν να προχωρήσετε σε μαγνητική τομογραφία ή δυναμικό υπερηχογράφημα ώστε να διερευνηθούν τα αίτια του πόνου με απεικονιστικές εξετάσεις. Αυτές θα βοηθήσουν στο επόμενο βήμα.
-
Εξαρτάται από τόσα πολλά πράγματα που είναι αδύνατο να απαντηθεί
-
Μπορείτε να δοκιμάσετε κάποια ενέσιμη θεραπεια πχ PRP
-
Καλησπέρα σας. Αν πήρατε φαρμακευτική αγωγή συνδυασμένη με ένα φυσικοθεραπευτηριο πρόγραμμα ασκήσεων ενδυνάμωσης και δεν σας βοήθησε, τότε θα πρέπει να επαναξιολογηθειτε καθώς δεν είναι αναμενόμενο. Αν η αποκατάσταση σας περιελάμβανε κυρίως παθητική προσέγγιση με μηχανήματα , μασάζ κλπ, τότε είναι λογικό να μην έχετε δει ακόμα βελτίωση. Πάντα στη διάθεσή σας.
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.